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健身
各位道友,如何在上班坐着的时候锻炼腹肌
jerrycmht024
·
12 天前
· 402 次点击
2 条回复
•
2024-05-08 16:51:53 +08:00
1
AlvaMu
12 天前
坐在椅子上,靠椅背,腿部做屈伸???
尝试了一下,腹部是有感觉的
2
superrichman
12 天前
把椅子抽走
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