人到中年,身体健康才是第一位的,做好工作与生活的平衡

302 天前
 GeekGuru

莫名发烧之后,预约做了一个全面检查,身体各项指标已经出现了异常 血糖,血脂,血压超出正常值

生病的几天非常难受,工作压力大,还有家庭需要照顾,身心俱疲

身边也有同事因为突发病症,早早的离开了这个世界,没有健康的身体,一切都是海市蜃楼呀

年轻的时候可以熬夜加班,老了之后还是要服软,做一个正常人,没有这次生病,也体会不到这些痛处

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21 条回复
murmur
302 天前
糖化血红蛋白和糖耐量查过了么?

你这个不是平衡的问题了,建议入院检查,血压是要查来源,是器官病变导致的高血压还是就是自己高血压了
wonderfulcxm
302 天前
OP 今年贵庚?
456789
302 天前
锻炼身体 + 少吃,现在的人吃上都是供大于求的
GeekGuru
302 天前
@murmur 查了。。。都高,确实需要深入检查一下。
GeekGuru
302 天前
@wonderfulcxm 35 呀
goodryb
302 天前
都这么说,除非累到下了,绝大部分人第二天还是依旧上班、加班、熬夜
GeekGuru
302 天前
@goodryb 是的,这样不好,我工作差不多近 12 年,身边同事这样累垮的有好几个了,听闻到的去世的同事也有五六个了。
goodryb
302 天前
@GeekGuru #7 估计只有躺在病床上,才能真的放下
sparrowMan
301 天前
祝好 现在注意饮食 加强身体锻炼也不迟啊 要为自己的身体负责 要为自己的一家老小负责 工作没了可以在找 人没了 一切就 GG 了
monkeyk
301 天前
没有健康,其他的归于零啊;朋友; https://andaily.com/blog/?p=20121 ;人到中年应该找到适合自己规律的平衡点
zjj19950716
301 天前
@GeekGuru 你这是啥公司 核废料处理站? 能干死 5 6 个
s3tr2
301 天前
@GeekGuru .. #7 你在讲恐怖故事呢
eagles
301 天前
上班赚钱不仅要计算工资,还要计算因过度劳累或者久坐带来的身体损伤。有些损伤事后让你评估,你会觉得之前很香的工资并不划算。
lixin23
301 天前
祝好。在医院的滋味是真的难受
popn74
301 天前
减肥,多吃素,少吃外卖少吃油腻辛辣,11 点准时睡觉。指标自己会正常的
GeekGuru
301 天前
@zjj19950716 你听过 F7 么?
liuzimin
301 天前
如果我能成为大佬,不再害怕失业求职,我宁可这样有尊严地累倒下。。。。我工作都找不到,感觉活着很没意思。
GeekGuru
301 天前
@liuzimin 没意义的,不健康的身体带来的痛苦,活着一样也没啥意思。
fengfisher3
301 天前
同 35 感觉身体是不如前了。
mark 求个后续。
liuzimin
300 天前
@GeekGuru 道理我都懂,但是人嘛,总是缺什么就渴望什么,其它的都可以不顾了。

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