决定离开高频交易行业，毕竟挣多少钱也换不来身心健康

我上家公司是一家起家于荷兰的高频交易公司（非国内办公室）。公司属于全球期权做市这块的老大，主要的优势来自于低延迟系统，所以码农的地位挺高。因为薪水高，福利好，入职以后过了一段非常不错的蜜月期。从包括免费三餐、免费 Uber 在内的基本公司福利，到坐阿航公务舱去欧洲出差，再到公司包机去著名旅游胜地搞活动，该享受的都享受过了。

能上车买房也是全拜公司所赐，这点我很感激。要不是公司的奖金，我这种平时存不下钱的人估计首付得靠爹妈。

2023 年以后，市场的环境对高频交易公司来说持续恶化。波动率和流动性的不足也慢慢延伸到了我前司涉足的领域，具体表现就是做市收益日渐减少，或者说回到了 2020 年之前的水准。打听了一圈圈内朋友，基本上 Tier 1 - Tier 2 的大约 10 家同行公司的遭遇也大多相同。

公司上面的营收指标慢慢变成了我们这种基层员工的压力，平日里嬉皮笑脸的部门老大心情也很明显受到了冲击。作为组里除了老大资历最深的人，我负责了一堆被上面定为 high priority 的活。基本上 2023 年的 7 月之后，我每天的平均工作时长在 10-12 个小时。有的时候晚上到家还要跨时区和别的办公室的同事开会，折腾完一天没睡 5 、6 个小时又要起来上班了。

这种长时间高强度的压力下，我的身体开始出现了一些问题。首先就是上腹部的疼痛，然后就是脑袋缺氧。有一次下班回家路上，我走在路上突然感觉呼吸困难，在马路牙子上坐了半天才缓过劲来。

去找医生看，一顿片子拍下来，什么问题都没有。托父母打听国内三甲医院的大夫，也没问出什么，只让我好好休息。

上个月的一天，我早上起床时突然感觉胸口有什么重物压着，差点起不来。当天，我就我辞职了。高频交易行业辞职的惯例是当天辞职当天走人，然后立马启动竞业协议。我当时入职的时候签了个不错的竞业，所以这段时间的生活也有保障。

现在每天过着睡到自然醒的日子，看看书，健健身，跑跑步，约约会，明显感觉自己身体状况好了不少。心悸胸闷的感觉和上腹部的疼痛感都消失了。

辞职以后不少猎头来找我，问我要不要跳槽去竞争对手那儿。我一概婉拒，毕竟现在大家日子都不好过，也没人敢打包票 2024 年的市场情况会变好。对我来说，小命要紧。

最近经过熟人介绍拿了个传统金融行业的工作 offer 。尽管也算交易部门，但这份工作和高频/算法交易没什么关系，所以没有触发竞业。更加幸运的是薪资跟上一份工作相比并没有什么缩水，换句话说时薪变成了两倍。接下来准备三四月份入职，应该会选择躺平个两三年，好好调养身体，结个婚，再看看还有什么更好的机会。