大伙烦躁，心里不得劲儿的时候都怎么排解或发泄的

[xiaoneizang]

心里烦躁的时候听一些重金属乐反而能平静下来是怎么个事？
另外求个类似的歌单，兄弟们给推荐推荐。

[zangzang]

july 的纯音乐

[shawn4me]

跑步 做剧烈运动
吃，吃，吃

[kylebing]

《如瓮》 - 石岩
《黑白色(live)》 - 麻园诗人
Fall Out Boy 的歌

《瞎子(贵州话)》 - 尧十三

[bojackhorseman]

最近正好看了一本后浪出版的《图文小百科：重金属音乐》 https://book.douban.com/subject/36211984/#review ，里面介绍了不少重金属乐队，看的过程中顺带用 appl e music 搜了几个听，感觉不错，挺躁。
有人在网易云整理了一个歌单：分享灼见泽白的歌单《（比）雅克·德·皮埃尔庞《重金属音乐》》 http://163cn.tv/ri4lK3 (@网易云音乐)

[dyv9]

每天中午洗脸刷牙，有空去商场看美女，看见抱东西的马上冲上去开门。

[littiefish]

去贴吧微博做喷子

[sickoo]

jable.tv
hanime1.com
从三次元到二次元都有
你自己选吧

[yumusb]

https://v2ex.com/t/1013623

[jeesk]

睡觉最好, 摸鱼的最佳选择

[lix7]

在家的话就高速椭圆仪，有十分钟就得劲了...

[gegeligegeligo]

把烦躁的原因找出来，然后解决问题

[ash1n2]

李志的现场演出录像。youtube 可以看。

[cabing]

跑步

[aulayli]

摆烂

[aulayli]

摆烂，发呆，浪费时间。

[isc]

找个失足妇女交流一下心得体会。

[QXDM]

摆烂，听 ShibayanRecords 的 disco

[evan9527]

看书，能让人的格局打开，眼前的小事其实不算什么。
被大 a 收割了几年收入，我也确实很无力，其实这些办法都只是逃避，努力不去想他。
让时间去冲淡。

[7gugu]

开冲呗，还能咋办

[supemaomao]

rua 猫。把脸放猫肚子里面 xi