新司机返程开高速紧张，焦虑，如何缓解？

[ppyzzz]

当前天气阴，总路程就二百多公里路程，一开始的时候比较紧张，有休息的地方就停下来休息了一下。

但是会出现全神贯注盯着路前方时就心虚，焦虑怕撞到别人，打开左侧的窗户能听到风声就好很多。

but ，我还是一个人开完了全程回到了打工地，也不知道是不是受到了感冒影响，现在还在感冒中...ing

[cnlidu]

别去添堵