小外甥挑食严重怎么办

[mqllin]

快 7 岁了，上小学 1 年级，最近寒假在住在我家玩，我发现挑食严重（好多年就知道了只是一直没有改正），只喜欢吃汉堡、香肠、方便面。没有就基本不吃饭，宁愿自己饿着一两天都不带正经吃饭的（真饿了可能会吃一两口不喜欢的）就是不和大家一起吃正餐。感觉孩子已经养废了，V 友们有没有什么好建议。

[Adelell]

中餐宽油重辣调料多不一定健康。很多老外补充维生素全靠小药片。

[KAreina]

这有啥好管的，他爱吃啥就吃啥呗。

[AreYou0k]

已经养废了, 让你姐生二胎吧. 不过看你上面说的你姐也不想管生多少都一样. 或者试试带他去吃一个月的肯德基, 不给吃饭.

[McCall2887]

我外甥也挑，绿色的菜基本都不吃。

[Jokesy]

大号废了，开小号重练

[shenqi]

我在想饿就自然能解决这些问题

[9136347]

揍少了

[fredweili]

别人的孩子从来都没意见

[liprais]

不要管闲事

[Fooooo0]

我侄子，初一了，还是严重挑食，正餐宁愿只吃白饭也不怎么吃菜。

[DAMNYOU]

我从小也挑食，一样长这么大，没那么恐怖。
有的人一辈子吃素 一样活的好好的，有的人大鱼大肉照样三高。

[Neillou]

@FreddyLiu #7 确实是这样,我小时候也是挑食得不行,现在很多小时候不吃的现在能接受一些. 起码没那么排斥了.

[HiyaKuso]

惯地，一般都是 2 岁左右甚至更小就给吃零食、含糖食品、饼干、饮料——>不爱吃正餐——>继续纵容——>饿了吃零食等，后面就发展成挑食，基本上餐桌上的就不爱吃了，特别是糖，嗜糖的娃你就算拿顶级营养师做的餐他都不会吃的，他们口味很重。

想改变不是一朝一夕的，亲戚家孩子还是让他们自己来吧。

[assiadamo]

有没有可能肯德基一些东西的热量比你做的菜还少

[kome]

我姐那也一样，过年买了点零食，已经不正经吃饭了，3 岁。

[mon6912640]

送他回家啊，就说这小子不吃东西，你伺候不了，让他知道只有家里人才会惯着他

[dhb233]

小孩子普遍不喜欢吃蔬菜。如果肉食也不喜欢吃，那肯定是做的不好吃。
之前看过一个说法，中国人对蔬菜有点执着，不一定必须吃那么多蔬菜。如果是补充蛋白质、氨基酸，动物性蛋白更全面（吃肉）。如果是担心缺少维生素，吃水果也可以

[xiaoxixi]

一球样 我外甥也这个逼样，懒得管，人家惯出来的我就在家呆十天半个月管啥，别在我面前作就行，
但是这个样子不作是不可能的，所以结实挨了两顿后在我家就能好很多

[iSkylar]

有时间做的别的，别去做别人父母应该去做的事情。

[Fish1024]

说靠饿能解决，或者怪父母给零食的，是没带过不爱吃东西的娃。