OP 可能同时遇上了多个问题
首先是当 MacOS 未检测到电池或检测到电池严重亏电时,会让 CPU 运行在最低频率。(详见
https://www.v2ex.com/t/985720 )可用 Intel power gadget 查看当前 CPU 功耗频率温度信息,不过 Intel 官方不再提供这个软件,可以在第三方平台找到。
其次是长时间不使用 Mac 后,再次使用系统会主动同步使用 iCloud 的软件信息,例如照片、iCloud 文件等,对于运行在最低频率的低功耗 cpu 来说可能是一项需要长时间运行的繁重任务。
对于 Mac 中大量新文件的写入,MacOS 的聚焦功能也会同时建立新的索引,此项任务同理需要耗费大量 cpu 资源。
如果真的运行在最低频率,又不想花费过高的费用来更换电池,有以下几个方法。
首先,按照 iFixit 的教材自行拆机,重新安装电池连接的相关排线,排除接触不良的问题,确认电池是否真的挂了。
方法 1 预约官方维修,但是费用较高。
方法 2 购买第三方电池自行更换,站里常见的品牌有绿某能和京某宝。
方法 3 让电脑变成黑苹果,通过 OpenCore Legacy Patcher 刷入 efi ,让 MacOS 不降频,当台式机用。
详见
https://www.v2ex.com/t/1015197 10#