感觉自己情绪不稳定，总胡思乱想，失眠，是抑郁的前兆吗？

[yu180]

快 30 了，家里催婚，有个女朋友但是女方要求在湖南买房子，我们两都在北京上班。加上公司拖欠年终奖不发，各种乱七八糟的事情放到一起，现在情绪非常不稳定，一点小事就想上头，砸东西，没有实时，但是感觉马上就控制不住了要，晚上睡觉也是 。10 点多就上床了，眼睛感觉很痛，但是闭上眼两三个小时都睡不着，胡思乱想很多，什么都想。这种是抑郁的前兆吗，挂号要挂什么科室？

[pengpengpeng]

心理咨询

[netnr]

兄弟，降低欲望，避免适得其反，共勉

[lneoi]

找人聊天，做其他感兴趣的事情分担一下情绪，情绪没有输出口

[JoeDH]

我连女朋友都没有呢，我比你更急

[chenliangngng]

失眠和轻度抑郁可以挂神经内科，100 以内可以解决问题

你的精神问题来源是父母，女友，公司。你应该至少切断一部分跟他们的联系，让你自己先睡个好觉，把暴露的极端情绪先靠自身处理了，否则你的精神问题会一直发生出来

[phrack]

我的建议是分手，除非买房子女朋友出大头

[coderlxm]

你这还算好的，尽量摆脱让你不开心的因素比如你的女朋友。我比你严重多了，已经开始按天倒数自己的生命了，而且我现在没有父母也没有女朋友。

[yu180]

@netnr 感觉迷茫，不知道未来要干什么

[netnr]

去医院的走廊、各科室晃一晃，感受一下你拥有的