烟和酒都戒了，请问一天后要怎么放松自己。

[ChrisFreeMan]

请问各位帅哥有什么好的替代放松方式

[loreando]

有对象吗？有对象的话肯定陪对象啊，没对象的话找点自己感兴趣的事做做，绝对不要花大量时间刷短视频，这个最害人

[Mantext1989]

躺着

[Autonomous]

打游戏，看电影

[haose]

洗脚按摩

[fresco]

玩社交软件

[7gugu]

如果有时间可以考虑、足浴城或者散步

[582033]

钓鱼

[coldmonkeybit]

打羽毛球，找男单、男双对抗局，打完筋疲力尽爽睡一整晚

[wangwei216]

炒美股，让你感受一下肾上腺激素的快乐和多巴胺的刺激

[monkeyk]

踢球，游泳，篮球；个人不抽烟偶尔喝酒类

[wniming]

玩 cf 手游，最近出了一个新的生化模式地图挺好玩的

[frankilla]

只要不工作，处处都放松。

[zackzergzeng]

洗脚吧

[K2]

西洋参泡茶

[rawburuser]

健身，练到倒头就睡

[Nazz]

大保健

[wwd179]

做为一个烟酒都不碰的人，心里在想"难道我一直没放松自己"。 哈哈

我主要是打游戏、看影视作品、看武侠小说、骑车、跑步、

[iceice121]

我来根小烟🚬

[qiaobeier]

@Chappako 我正在戒酒中，现在第 13 天，每天晚上苏打水+冰这么喝，就是和以前一样只是没加酒。我能这么喝几个小时，少则 3 罐多则 5 罐。。

[AdminZ]

没有人下了班回去继续学习的吗，ps：我以前学，现在不学了哈哈