关于 M1 芯片 macos 14 Sonoma 的回退问题咨询

[seedhk]

事情是这样的：

这台电脑是 M1 刚出的时候买的，型号是 M1 PRO ，从去年 10 月份到今年 3 月份就没怎么用过，偶尔拿来看看剧，电池也一直保持在 80%以上。

前几周拿来作为开发机使用，手贱升级了最新的 14.4.1 ，开了微信开发者工具最新版、idea 2023 OR 2024 款，微软的 remote desktop ，代理工具,sourcetree 等。

时不时会出现卡死不动，只有鼠标能动的情况，大概过了 1-2 分钟系统会重启，能看到有崩溃报告，原因为 watchdog 超时什么的，这种情况比较频繁，比如前几天一天就出现了 3 4 次。

而后想着回退系统，Google 以后，发现只要能抹掉整个硬盘，就能回退到当前型号电脑最低兼容的系统，我这款 M1 最低兼容的是 12.将资料备份以后，按照网上的指引：

1. 关机；
2. 按住触控键不放，直到进入选项模式；
3. 抹掉整个硬盘；
4. 点击左上角的苹果图标，重启；
5. 重启后进入恢复模式，此时显示能重新安装的系统仍然是 14 ，而且是最新的。

按照网上的教程，M1 pro 能最低兼容的不是 12 吗？

因此想咨询两个问题：

1. 系统卡死请问这大概是什么原因？
2. 如何通过恢复模式，将系统回退到 12 或者 13(不通过 U 盘的方式)；

谢谢！

[shinsekai]

是不是关了 SIP

[shilianmlxg]

idea 升级最新的，极有可能你是 2024.1 版本

[seedhk]

@shinsekai 系统已经按照他说的重装成最新的 14.5 了，不太清楚之前是否关闭了 SIP 。目前是启用状态。

[seedhk]

@shilianmlxg 是的，一开始是最新的 2024.1 版本。我后面将 idea 回退到了 2023.3 ，还是发生了崩溃的情况

[wu67]

磨盘我记得默认是装受支持的最新的系统

[seedhk]

@wu67 我 Google 了下，也问了下朋友，都说如果不是全抹，那只能装最新的，如果是全抹，可以回退到最低兼容的

[wu67]

@seedhk 印象中能看到小地球转转转就是最新的. 但是怎么回退我忘记了...自从苹果给 usb 启动增加了一堆碍事交互之后, 我已经很久没有重装系统了, 都是离职了才装一次

[ShikiSuen]

随便找一台 mac ，去 ipsw.me 选择你的电脑型号，下载最低的固件。
再按照这个操作就好了
https://www.v2ex.com/t/1001337

[seedhk]

@wu67 没有看到小地球在转，只能看到一个白苹果

[seedhk]

@gsy20050126 ，谢谢老哥的建议。但是我手里没有其他 mac 。。。。

[qdz]

干脆完全重装系统，没必要回退，卡死有可能是输入法的问题

[ShikiSuen]

@seedhk 去苹果店、找同事借一个吧，m 芯片这样刷才最好

[seedhk]

@gsy20050126 这台 mac 现在已经是 14.5 ，用当前这台是否可行？

[seedhk]

@qdz ，不太想用 14 ，想回退到 12 或者 13 ，之前稳定用的都是这两个版本。

确实有可能是输入法的问题，我用的是搜狗输入法

[qdz]

@qdz 我也是 m1 pro ，我目前的系统是 14.4.1 ，我的 idea 也是 2024.1 ，我是能正常使用的

[ShikiSuen]

@seedhk 你需要两个电脑，一个是被刷的，一个是给另一台刷机的。主动的 mac 版本随意，被动的 mac 你要进 dfu 的，进 dfu 的时候不能使用。

[dz5362]

m1 pro 是不是只有 2 个能效核，我看网上说有时候会比 m1 的 4 个能效核的还要卡

[seedhk]

@gsy20050126 我 google 了下，还需要一个连接线，我也没有这个(orz)。

@dz5362 这个不太清楚，以前正常使用一直没有问题，没太关注这个

[ZTom]

最低就是 12.0 ，我是通过时间机器备份，用 u 盘刷的

[dingwen07]

直接 DFU 就完事了