你们有过心跳很快的经历吗

[yfixx]

刚刚看手表显示心率 150 ，我持续观察了几分钟一直维持在这个心率，我用手摸了摸也！确实很快，吓得我都不敢动了，那一刻甚至觉得我都坚持不了多久了，赶紧在路边找个地方坐了下来，坐下后也没好找，我想过打 120 但又想打了也没用，于是尝试做深呼吸，大概过了三四分钟，中间一直看手环心率一直没好转，心里那个怕啊但表面还强装镇定，这是也到饭点了，我怕自己饿着更难受，于是起身找地方准备吃饭，路上我又摸了摸发现心跳不快了，但手环心率还是那么快，于是摘下来重新戴上，终于显示没那么快了。
想想还是有点后怕的，开始心率确实快的吓人而且一直那么快，以前最多也就 130 或者 140 左右，而且很快就快降下来。各位有没有碰到过这种情况，你们是怎么处理的

[cnkuner]

拿个手表，数数脉搏是最准确的，如果静息状态下 140+，请赶紧去医院。

[ma836323493]

老婆翻我手机

[Arthit]

在她面前，心动的时候

[sanshao124]

心动过速，我比 op 严重，去医院查过也没查出来啥，反正大夫说我心脏没问题，应该是别的问题导致的心动过速，后来还让我尝试查一下甲亢，还没去查

[febtree]

听你的描述大概率是紧张焦虑导致的。本身心率可能也稍微偏快，加上紧张会让心跳的更快，看到心跳更快之后会更加紧张。。。建议放松心情，实在不放心也可以去做个检查，切忌过于紧张。（来自一个得过轻度焦虑症的人）

[aaakhx55255]

半夜骑电驴，太暗了跑错机动车道上逆行，一排大芳从旁边飞过去，那时候心跳挺快的

[Seria]

看见漂亮妹妹的时候心跳总是很快，每一秒都在心动。

[davin]

有次下班坐公交车，在最后一排坐久了晃呀晃的给我整得两眼发黑，然后忍不住了想下车。从座位走到后门这段路全程扶着头顶的扶手，头上豆大的汗珠往下滴，感觉都能听见自己的心跳了，蹦蹦蹦的。总算下了公交车，在站台的座位上换了些许时候，缓过劲儿了。当时脑子晕晕的感觉自己要噶了，现在依旧记忆犹新。

[wintersun]

我可能有家族心脏病遗传因子——我爸、我大姑都是心脏病走的。

我在 35 岁及以前的时候，因为经常久坐，每年都会好几次心脏不舒服，有时候是心绞痛，有时候明显感觉到心脏搏动得像地震，不规律的砰砰砰……

我爸猝然过世后，我开启了慢跑。

当时，作为年轻的中年人，我有轻度脂肪肝，BMI 大概在 24 、25 左右。

所以一开始，跑两百米我就要停下来喘气，然后是 400 米，1000 米，3000 米……
一年后我跑了一个 8000 米，跑着跑着内啡肽就出来了，我感动得想哭！

现在，我跑了 10 年了，每次不贪多 5000 ，半个小时，周末最多怕个 10 公里的长距离。晚餐也很早就戒掉了碳水，夜晚睡觉时，静息心率是 58-60 之间，BMI 在 20-21 左右。

体脂秤说我的身体年龄 35 ，我依然“活”在 10 年前，而我的感觉却比 35 岁还要好：头脑清晰，折腾一天都不精神疲惫。

所以，提升心肺能力才是让身体年轻的良药啊！

[safeint]

心脏早搏，偶发的话应该没啥问题
我大学时三次六级考试心脏早搏了三次，确实会持续个几分钟，恢复正常后就感觉巨放松有种笑对一切的感觉

[greenskinmonster]

去医院心内科看看，如果有家族心脏病史要特别注意下。

[deltadawn]

预激综合征，很多因素造成心肌传导细胞异常兴奋，比如熬夜、心理压力增大，交感神经过度兴奋，以及摄入食物中缺少钾、钙、镁等营养素，或者吃了很多的甜食和刺激性的食物。

[OWLS]

别管什么原因，去健身总没有错。

[lesismal]

这种事情还是听专业医生的靠谱

[caqiko]

有一次在商场，里面搞活动的音乐声音很大，心脏就突突突跳得非常快，我赶快去到室外，很快就好了。不知道是不是产生了共振。

[caqiko]

@caqiko #55 我也不喜欢吵闹的环境，包括菜市场、春节期间的超市、人多的夜市等等，在那种人声嘈杂的环境，心里很难受，不知道是不是心脏有问题？

[sigroma]

出现过两次，去医院检查都是血象高（发炎了）。第一次出现时还因为过度紧张，导致过度呼吸，浑身发麻，当时还以为要挂了。
最近几年加强了身体锻炼，倒是没再出现过。

[princeofwales]

很多年前体检查出心率过速，当时好像是静息 110 左右
收体检表的医生说心率过速比高血压还要危险，以后搞不好会心衰
门诊医生让我吃康忻，一种减缓心率的药，想把我的心率降至 70-80 区间
目前一直在吃，每天 1 粒，吃了好几年
手表统计的心率，静息大概 70 多，白天一般在 80 多，很少上 100 ，深睡时才 50 多也不知道准不准
我这好像是家族遗传，我姐的心率也高

[ccmark]

新冠的时候遇到过，去医院当时说是植物神经紊乱的那种，发病的时候会莫名的心慌，同时感觉有濒死感，以至于后来有一次出现了“惊恐发作”（一种病），打了 120,但是 120 当时太多人叫了，没车，就自己打车去医院检查了心脏并没有任何问题，只是有一些心率不齐，但是这个医生说很平常，大家这段时间都有，去医院可以对心脏做全面的检查，比如心脏彩超，如果没有器质性病变，那么就去看中医调理就好了，千万不要熬夜，多出去溜达，逛超市逛公园是很好的解压方式（同时也很省钱，哈哈哈哈）。当时吃了一些北医三院的中药，一个疗程就见效了，祝好

[ktyang]

岁数大了 每次运动干上 180+回来都没精神好几天