为什么户外跑步比跑步机轻松很多?

247 天前
idragonet  idragonet

跑步机跑 4 公里觉得累,户外 5 公里轻轻松松。

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4 条回复
julyclyde
julyclyde
247 天前
你可以自己控制速度啊
idragonet
idragonet
247 天前
@julyclyde #1 是的,户外随时调整节奏。跑步机给传送带被动带着跑。
pdog18
pdog18
236 天前
我觉得还有空气流动,和附近景观的问题吧,但是现在这个外面不是下雨就是高温,外面实在没法跑
huanxianghao
huanxianghao
162 天前
户外是指操场绕圈这种平坦的地方的话,确实是。
如果在起伏的山路的话,呵呵。

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