心累，白天 8 小时写业务代码，下班后感觉脑子很乱很累，晚上根本不想学习只想躺平怎么破？

[leegradyllljjjj]

太卷了，优化了一批人，剩下的人只能干得更多了，业务代码写不好只会更难受；强迫学习也是越学越烦

[gegeligegeligo]

8 小时全都在写代码？

[leegradyllljjjj]

@gegeligegeligo 基本是的

[dji38838c]

8 小时如果高强度，下班就真的应该休息了
大脑也是需要休息的，别想着学习了。

[honus]

没得破 白天上班高强度的话 下班基本啥都不想干
这种情况很难静下心系统学习 碎片式的不太适合

[Track13]

我已经躺了，自己就普通水平，再怎么卷也是普通水平这个范围里，没有需求我卷又有什么用。

[bug51]

8 小时就已经是高强度？你知道我这边公司都是大小周 996 的吗？除非我会瞬间移动

[leegradyllljjjj]

关键是上面不让躺啊，现在需求的都得干 PM 的活儿了

[leegradyllljjjj]

@bug51 996 不是摸鱼扯皮的时间多，真高强度脑力 996 谁能撑得住

[geligaoli]

8 小时写代码，工作强度已经是相当大的了，不要太逼自己。另外熟练用 ai 辅助，可以减少很多脑力。

[echo1937]

你们团队的进度很 push 吗, 能让下面 8 小时水都没空喝, 这管理水平真的很高.

[fatekey]

早睡早起，在开始工作前学习。

[shenjinpeng]

比我这天天闲着摸鱼无所事事好多了

[root71370]

早睡早起，在开始工作前学习。

[yifangtongxing28]

资本没有原始积累，就只能这样了

[gegeligegeligo]

@leegradyllljjjj #2 那说真的我觉得你如果想找一个高强度工作下班后还能满状态学习的方法的话我估计你找不到，唯一的办法就是换个轻松点的工作

[yoiteshaw]

我每天上班 8 小时，真正有效的 coding 时间可能只有俩三个小时，其余的时间不是在回消息就是在刷手机去厕所去倒水。
满 8 小时代码真的太恐怖了，建议对未来重新打算。

[jellyX]

每天这么高强度, 脑子受不鸟的啦, 注意下脱发

[zapper]

我最近半年也是被项目拖着走，很累，感觉都没有自己的时间了
天天九点十点下班，周末明知道需要休息放松，打了打游戏又觉得对自己没什么提升，感觉时间又荒废了
陷入了一个混乱状态

[lbprivateacc]

精力有限，就不要勉强自己了，我最近也这样，太累了，强忍着看效率也不会太高。现在不景气，工作也难找，刷刷短视频乐呵乐呵就睡觉呗，把本钱保护好。

[JamesR]

办个健身卡，晚上去健身房活动活动，换个脑子，再洗个热水澡，挺不错。
每天写满 8 小时代码的，很少，多观察观察同事，看看同事是不是也是这样。