单身的时候感觉很自律，去图书馆去健身房，捣鼓视频，谈恋爱后陷入懒惰，有人是这样的吗

[dawnven]

我为什么感觉我每段感情都这样，曾经母胎单身觉得自己变得更好才会遇到更好的她，现在越发觉得自己不适合谈恋爱，一谈就摆烂，每段都遇到平静期的无奈。

就像围城一样，谈恋爱后陷入懒惰，这种情况怎么解决。再也不是曾经的懵懂少年，今年都要 30 了，我要怎么和自己释然，每段感情都要磨合

[haimall]

离开了舒适区，乱了节奏，重新找回自己的节奏吧，，，虽然很难。
我出差一次，回来就得适应 4-5 天才能回原来的状态.

[lucasj]

“得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。” 结婚给自己一点点压力。

[zzz22333]

你得找到跟你节奏一样的对象。 我现在就跟我对象一起去健身，游泳啥的，慢慢磨合呗

[dawnven]

@zzz22333 单身不想玩游戏，非单身就想玩游戏

[wszzh]

跟我的经历有点像，连想法都一样。

我分享一下我目前的状况：谈恋爱前，自己是很爱出门的，去逛公园，看海，各种书店。恋爱后频次下降了很多，有的时候也会苦恼，为什么达不到之前那种状态。

我后来仔细分析了一下，人的精力是有限的，既然谈了恋爱，势必就要在感情中投入精力，自然其他方面的精力的投入就会减少，这样我就慢慢跟自己和解。后来觉得自己把精力投入太多在感情上面，而忽视了自己的需求，导致我很拧巴，有些时候与对象相处，也会莫名的烦躁，内心潜意识会觉得她影响到自己去做一些事情。也是后来，重新审视了一下自己的思想，没有人可以阻止自己去做事情，慢慢的我把原来大部分投入到感情的精力，挪出来一点给了自己，满足自己的需求。

精力分配很重要，我也还处于学习中。既要满足自己的需求，也要能维系好感情，这很有难度的。不过好在知道了问题是什么，自然有解决的办法，剩下的就交给自己去寻找方法和实践了。

[beimenjun]

说明可能你做那些行为的内在动力只是为了找到伴侣。

[otakustay]

本来是有规律的生活节奏，现在多出来一个不可控制的“人”的因素，会把规律打破而且因为人的思维不可预测，导致很难重建一个新的规律。没有规律就慢慢不想做一些事了，很正常

[merlinliu1]

是的。谈恋爱后完全被 Push 着提升，比如减肥减脂、运动

[sunfly]

保持独立人格

[fresco]

可能是目标达成了之后就没有动力，然后进入了叛逆摆烂期，应该寻找新的目标，让自己变好不一定只是为了找对象

[liuzimin]

我跟你相反，单身的时候比较摆烂，谈恋爱的时候自律。

因为对象比较优秀，而且我想把自己更好的一面展现给对方，所以我会更自律。。。

分手后，想着为什么我不能对自己好一点呢，于是天天打游戏，想怎么玩就怎么玩，学习学个屁。

[ShuWei]

就因为这个，我体重从 140 到了 190

[dragontx4g]

发泄完了，继续自习

[weenhall5]

只要没明显发福，我觉得都还在自律范围

[cmdOptionKana]

1. 因为你的潜意识想分手。
2. 多数人在暧昧期和热恋期都是更积极的。

另外，多数人所谓结婚，都是找个合作伙伴过日子，与爱情关系不大，注意，是多数人，因此你如果走这条路也很正常。

[daisyliudi]

哈哈，大家都一样，很正常，因为找到对象就进入舒适区了。

[CatCode]

不是 我单身的时候也很懒惰

[klo424]

人的精力是有限的，你谈了女朋友之后，就会分一些精力给对方，结婚之后又分走一些精力，生娃后会分掉大半精力甚至全部，所以会越来越累。

但，快乐变得多样了不是？

[alwaysonlinenet]

我结婚从 130 到 160 了

[yl20181003]

婚后直接胖了 20 斤，减不下去，根本减不动，老婆闺女吃剩的就是香