是做手术还是戴呼吸机？打呼噜十几年，去宣武医院看医生，说我扁桃体肥大符合做手术的条件，或保守戴呼吸机，有点纠结

[mrant]

有没同样打呼噜的友友现身说法，不吝赐教

一、现状

1. 从高中开始打十几年呼噜了，真的难为室友了；

2. 已经很久很久没有睡醒后“清神气爽”的感觉了，而且注意力变差了，总感觉乏乏的，整个人没精气神，而且我还夜磨牙，服了，让大脑就没个好好休息的时候。

3. 有时候睡着睡着会突然醒来，然后还能听见一声自己的呼噜，感觉是被憋醒的。

4. 蜗牛睡眠监测，显示我的睡眠年龄 57 岁，打呼噜时间有点长。听录音很搞笑，打完呼噜紧接着就磨牙；

   
   

二、医院

医院耳鼻喉科看了专家，说扁桃体肥大而且人不胖，估计减肥对打呼没啥减轻作用，符合做手术条件，把气道打开。

做完之后还可能会打，但是进氧气量肯定好多了，睡眠质量会高，也就是不会出现呼吸暂停了。 但随着人变老，可能还会再打/呼吸暂停，口腔那肌肉可能也会再变松。

说很多女性也打呼噜但是扁桃体不大，也没法做手术。

1. 手术：请假住一周院、需要有人照顾，再请 1-2 周假休息，住院先交 6000 能走医保，嗓子会疼挺久；
2. 呼吸机：每天睡觉戴着，自费，用久了要清理霉菌；

还在医院做了睡眠监测，身上一堆线，半夜护士还来查房，我感觉我就没睡着一直，感觉不会准。明天取报告找医生看看，医生让我这几天先考虑考虑做不做手术。

长这么大，手术还真没做过，突然让我住院开刀，说实话我还真挺怕麻烦。呼吸机我觉得 OK ，但是不知道呼吸机会不会衍生出其他问题。

有没做过手术或者佩戴呼吸机睡觉的朋友，渴望听到大家的想法和建议

[mrant]

帖子是被降权了吗？

[mianlaodie]

呼吸机的话只能治标 一旦不戴就又打呼
但是我自己选择的呼吸机 可以看下我的历史发帖 里面有一篇详细说的

[mrant]

@mianlaodie #2 昨天搜了下站内关于呼吸机的帖子，看到您的了。感觉您在自己用的同时，还是个代理商？

[mianlaodie]

@mrant 不算代理商，就是之前有一款自己买的时候谈了一个价格 。发货和售后都官方处理，我不处理。 感觉更像一个代购

[Luke2AFB]

PSG 做出来 AHI 能有多少？还有多大了？