如何挖掘自己的爱好呢？我焦虑症但我知道是太闲了

[revival83]

焦虑症强迫症好多年了，失业也两三年了，最近找工作挫败感很强，想找个爱平衡生活，让无业时候的自己忙碌起来，兄弟们有什么建议吗？

[estk]

可能单身压力还不够大，如果有好几个人需要你养活，可能就没空闲下来了

[revival83]

@estk 那不能够，焦虑躯体化很累的，偶尔都想自杀

[tool2dx]

穷游呗，去没去过的小地方，那种风景优美的大自然，能治愈人身心。

[coderluan]

我打球有那种线下组局的小程序，里面有各种各样的活动，楼主可以挨个活动试一圈，然后选一个自己感觉最好的。

[revival83]

@coderluan 求小程序名字大哥

[coderluan]

我用那个叫闪动 FlashX ，主要是体育运动，我感觉其它活动应该也有类似的小程序。

[aminobody]

运动

[revival83]

@coderluan 谢谢兄弟

[wweerrgtc]

健身 我一周练 7 次

[TrigVon]

多读书？

[zhumengyang]

小约翰：多出门，去哪不重要，哪怕是随便坐个公交车，去多了就知道自己喜欢什么了。 （以上我瞎说的

[miscnote]

强迫症需要吃药治疗的，自我抵抗没用。我吃了 5 年药，基本不复发了。但是还是没断药。

[Angzk3348]

骑行, 钓鱼, 跑步, 爬山.

[73cn4XL4Ufv3V65L]

徒步可以试下

[burutiaowuhhh]

试试打乒乓球、羽毛球

[ParfoisMeng]

还是得探究焦虑的根源。是无业导致无收入然后对未来的焦虑？还是单纯闲的发慌？

[revival83]

@miscnote 已经再吃氟伏沙明了

[revival83]

@miscnote 就是天天都很困

[HeyWeGo]

不开玩笑，送外卖

[revival83]

@HeyWeGo 也是条路，闪送行不