人生重启（心梗被救了回来）

[songhang123]

不幸 & 万幸

之前总是觉得，猝死一定离自己很远，单个同行猝死新闻，并不能激起行业什么波澜，大家茶余饭后惋惜、警惕，吐槽下万恶的资本家后，就该卷继续卷，好似什么也没发生...

一直觉得自己年轻，能造能熬，不就是加班，干就完了，眯一会，满血复活, 殊不知，健康的高利贷，都一笔一笔帮我记着，催债之时，天崩地裂！

直到 2024 年 7 月 20 中午，自己突然胸痛难耐，忍无可忍后，去医院检查, 确认心梗 > icu > 支架手术 > ccu （心脏重症），整个流程甚至比 CI 编译流程还快，万幸自己耐受程度低，来的还算早，及时打通了血管，救回一条小命, 成功躲过上新闻 😭

欲望 & 陷阱

记得 16 年刚结婚时，和媳妇约定赚够一百万就离开北京，不再这卷了，可是当真的攒够时，我俩不约而同的置之一笑，积蓄越来越多，欲望无限放大，突然觉得 500w 的房子也不贵，房贷还完后，又想着再攒 500w, 真想扇自己耳光

大夫说

主任说心梗、脑梗年轻化越来越明显，特别互联网行业，每年都有猝死的新闻，但是一直无法引起重视！

大夫很无奈，年轻人甚至不知道什么是心梗症状，这是社会的悲哀!

心梗是心肌梗死的简称，是指心肌供血不足导致心肌缺血、缺氧甚至坏死的病变。

心梗诱因：

• 不良生活习惯 抽烟、喝酒、经常熬夜 （年轻人多是不良生活习惯导致）
• 三高 高血压、高血脂、高血糖
• 先天性

心肌梗死的前兆主要有：

• 胸痛或不适：最常见的症状是剧烈的胸痛或压迫感，可能向上延伸至下颌、脖子、背部或左臂，也可能在胃部或腹部出现不适感。

• 恶心和呕吐：可能伴随着胸痛出现，但也可能是唯一的症状。

• 呼吸急促：由于心脏的功能下降，身体需要更多的氧气，因此呼吸会变得急促或困难。

• 出汗和头晕：由于血流减少，身体可能出现出汗和头晕的症状。

• 疲劳和乏力：如果心肌不断受损，人会感到疲劳、乏力，甚至是昏迷。

如果出现上述症状，建议及时就医进行检查和治疗，以免延误病情。

看一下 3 年支架数据： https://www.nhsa.gov.cn/art/2024/3/11/art_14_12181.html

2021-2023 年，中选心脏支架使用量分别为 160 万条、183 万条和 218 万条，年均增长 17%， 与各类口径统计的心脏介入手术增长率（ 10%-25%）吻合，累计 370 万余患者植入了中选心脏支架 这些是幸运的人，很多人来不及放支架...

按照中国 14 亿人口, 2023 年植入 140W 人 ，安装支架的概率在 1/1000 左右， 北京油车车牌的中签概率也才 5/1000.

反思

大家自己想吧

[aks]

@bk201 #16 应该是大厂开发吧

[zek]

@andforce #13 阿司匹林 应该是天天要吃了

[zhangwugui]

转行吧，别整这一行了

[silencil]

好歹楼主钱挣到了，我钱没挣到肾衰，也差点噶了

[Sfilata]

@songhang123 #45 突然觉得终身服药和避免剧烈运动对生活影响好大啊，心疼 OP 。还是早点锻炼起来，保证心肺功能健康。

[Fargo2333]

说是人治病，其实是病治人

[buerc]

建议大伙都看下这本书： 阅读新知 |《超越百岁：长寿的科学与艺术》笔记（上） https://mp.weixin.qq.com/s/EWfLH3r3kMnCBQzILrYrnQ

在昨天读到第 10 章节的时候，里面其实回顾了下这本书的核心应对现代人类的四个危险的疾病：

1 、癌症

2 、心脏病

3 、阿尔兹海默症

4 、代谢病

作者提出了医疗 3.0 的概念：

就是要提前预防和提前筛查。

这本书最打动我的其实是一个观念，也是长寿的意义：

作者认为，只有同时挑战或避免认知、身体和情感健康这三个衰退因素，长寿才有意义。

换句话说，仅仅活得长并没有什么意义，只有我们能够在这段延长的时间内保持我们的心理、身体和情感的健康才有价值。

[pipaseqin]

> 道理大家都懂，可是事情不发生自己身上，体会是完全不一样

楼主这句话说得很好。
每次看到这种讯息时，都会警醒一下自己，要注意，但是没过多久就遗忘了，直到下次又出现这种讯息。
只有亲身体会了，可能才会时刻铭记。

[suyuyu]

op 有孩子了吗

[horizon]

@falcon05 #111
你这种人大概率就是不遵医嘱，恢复的不好又骂无良医生的

[daiisdai]

8 年挣了 500 万，很猛了，而且是除去所有开销后的净收入

[softwareservice]

我每年至少两次胸痛

[hengcheng]

@GeruzoniAnsas ，不能下床是对的。我弟去年急性心肌炎，也是吓死我了。

[yifangtongxing28]

@sphawkcn 也是 it 行业吗

[whhhhhh]

@tyrone2333 同样 上着班呢突然疼个几秒钟然后就好了

[swordspoet]

恭喜转危为安。
前几年我也是晚上睡觉胸痛痛醒，去了医院，医生说必须要做检查才放我走。查了一个心梗的指标后没啥问题，可能是压力太大了。

[fxxkgw]

我身边同事同学几个心梗的，共同点就是：胖！

[cinlen]

@Hyvi

我是这样的：
心率、血氧: apple watch(一天 24 小时除了监测, 充电洗澡不戴)
血压: 家用电子血压计(早晨起来一二十分钟后测）
血糖和尿酸：家用的电子血糖尿酸检测仪(偶尔测, 比如刚大吃大喝一顿后过一两小时或第二天测)
体重：体脂秤(睡前/晨起测)

[5qn1H9F2PRhK4rq5]

@ReactRails 没晕倒过，具体是叫什么病我也不清楚 他说做微创，在大腿开刀，把东西往心脏引导，堵住那个地方

[M003]

@tyrone2333 神经性的,也去过检查,大夫一看我 20 多岁的年龄,就说没事.