有没有肠易激综合症的 v 友？

[145431]

吃凉的、喝酒、吃辣、油腻的，第二天保证会串稀，真的太影响心情和工作了！直接 emo 了。看着家里的狗狗每天拉的🍌💩真羡慕....有同病相怜的小伙伴分享下经验吗？

我目前已经开始吃药了，医生给开的马来酸曲美布汀胶囊和双歧杆菌四联活菌片，让吃两三个月左右。不过看小红书上很多人反应一停药马上就打回原形...有个小伙伴反应说吃中药看好了，病根在脾，开的中药也是治疗脾胃虚弱的，听起来似乎西医更像治标不治本，中医可以除根，但是现在中医和中药的水平很难评，所以打算还是坚持吃几个月西药，如果不见好就准备找中医，欢迎大家交流分享心得啊...

[kk2syc]

0. 如果是基油，请控制<疏通>的频率。
1. 如果正常饮食不会出现这些情况，那么你一定是缺乏锻炼。坚持每天跑步一个月保证通畅。
2. 如果正常饮食也出现这些情况，建议做一下胃镜、肠镜，确认黏膜是否受损，是否有异生物。
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还有一个比较特殊的！慢性阑尾炎，发作时也是肚子左右泛疼、拉稀症状，非常不容易察觉。（急性阑尾炎是按压右下腹剧烈疼痛感，但是慢性阑尾炎没发作的时候按压不会疼，发作时按压轻微疼痛，同时伴有拉肚子或者伴随肠胃痉挛症状，容易被忽视。

[lovekernel]

问任何人其实都没用的。做肠镜才是最正确的做法。第一步走对了，后面的路才有意义。

[lovekernel]

重新看了一下，好像没审对题。不好意思呀。本意是做肠镜知道具体情况、再找医生开出准确方案。

看你描述大概是已经做肠镜，确定是肠易激了

[NPC666]

胆脏胰脏胃肠镜做过了吗？

[soinman]

被肠易激弄的最难受的就是永远不知道会被什么刺激到肠胃，莫名的拉肚子又找不到原因

[villivateur]

我也是，跟吃啥没关系，跟上班有关系。工作日带薪拉稀，休息日就很正常。上次去医院还被医生嘲笑了

[145431]

@kk2syc 基油？疏通？没太懂哎😂不过你说的缺乏锻炼击中我了，我真的就是从来不锻炼的那种… 感谢提醒！我会注重一下锻炼的！另外，我已经做过胃肠镜，没太大问题，不知道是否能排除慢性阑尾炎？

@lovekernel 我确实做了胃肠镜，但就是显示有轻微食管炎，没有确诊肠易激综合征，但是我查了一些资料根据症状判断我基本上就是这个症状了

[145431]

@NPC666 只做过胃肠镜，基本没有太大问题，其他的没有做过，对了，我有中度脂肪肝。

@soinman 哎，是的呀！反正我很容易被弄的没有心情。

@villivateur 我也差不多，就很怀念从前肠胃正常的日子🥺

[akeeer577]

试试盐酸小檗碱

[imnpc]

我现在的选择是 每天补充复合维生素 减少冰凉刺激性食物和饮料摄入 现在最多一周窜 1 次 药物的话不能长期吃 问下医生能不能减量或者隔几个月继续服药

[dnfQzjPBXtWmML]

某次吃坏肚子之后抗生素治疗，然后吃益生菌，之后肠易激几乎好了

[evan9527]

本来没有，看你的情况我觉得我也有。
我每次是窜一次大的就没了，除了有一次直接在长途大巴上拉裤子之外。
几乎不是很影响生活。

[NCEsWore]

肚子左右下腹不时会痛 做了普通 CT 增强 CT 都没查出问题来 医生说是肠易激综合症 我现在不太管了 大部分清淡饮食 还是会偶尔痛。。。

[gdrk]

同症状，西药中药都试过，都没法根治。目前效果最好的是补脾益肠丸，但也是药停没多久就又回到老样子了。。。

[ivmm]

其实是可以的，尝试低 fodmap 饮食，基本上导致腹泻的都是高 fodmap 食物。

[NightFlame]

你是第二天，我是饭后 1 小时内必肚子疼然后马上要拉屎，已经习惯了。

[a1044634486]

我是早上摄入咖啡因后会窜一次，比如红茶，比如咖啡，白天晚上喝没事。。

[JieeeAdaxi]

我去旅游，一下车就窜，这算是 OP 所说的疾病吗？😭

[ConnersHua]

要不看看《肠道断糖》，里面有提到避免吃一些高发漫食物，可以试试从饮食上避免或减少症状的发生，另外不喝冷饮还有多运动也能改善

[moxuanyuan]

我新冠后，肠易激综合症反而没容易发作了