求推荐性价比高的猪油，亚麻仁油，椰子油，橄榄油

[hello202311]

求推荐性价比高的猪油，亚麻仁油，椰子油，橄榄油，想买性价比高点的，有什么好品牌可以推荐的吗

[wSobo]

@exhale 要健康就少油少盐，甭管啥油，猪油没你想象的不健康，其他油也没你想象的健康，大家都是半斤八两

[hello202311]

@wSobo 有理论支持吗

[YukiHanaNo]

楼上都这么金贵吗，少吃几顿外卖吃熬点夜不比吃什么油都健康

[hello202311]

@YukiHanaNo 不吃外卖呀

[exhale]

@wSobo 要健康就少油少盐，这句话对，哪怕橄榄油，还是坚果，还是低汞鱼类，健康就要少吃，每日占 5-8%最多了。
大家都是半斤八两，这句话非常错，无视了不同油的成分和人对体的作用，还有现实存在的原材料的质量，和加工过程额外带来的危害。

[exhale]

@hello202311 你没明白一个道理，猪油的健康应该是客观存在的，别说营养学这种，就是整个现代科学也只是对过去经验的部分总结

[exhale]

@exhale 话没说完不小心发出去了，猪油是否健康，不应该因为我说他不健康就不健康，也不因其他人说健康就健康。

什么柳叶刀，前沿研究，都是相关从业人员在研究试验过程中的对某些现象的不完全表述，不是当下的结论，也不是未来的结论。

[exhale]

在生物生命相关学科，信科学，本身就是一种迷信。这句话从我写下到未来几百年内都有效。

人的健康: 睡眠，食物，运动（这三个里面最小）。

疾病的原因：细菌，病毒，脂肪，有机化工品与毒素，辐射，重金属，还有物理损伤。

睡眠和运动接近常量，食物要去对抗细菌，病毒，毒素，辐射，重金属。

最后我只能说，既然你的认知和逻辑中猪油有益，那继续吃就行了。

[hello202311]

@exhale 那如何认知自己判断呢？

[exhale]

@hello202311 我不知道，你问错人了。