用妙控板可以改善手腕酸痛吗

[y99c11]

最近感觉手腕有点不舒服，用鼠标时很明显。

请教一下各位，如果改用妙控板会不会好一点，平时使用 MacBook 合盖接显示器。

[y99c11]

@PalenessIb 不接显示器用自带触摸板的时候也比较多，还算习惯

[cksspk]

手指痛😓

[ginakira]

我是觉得并没有比鼠标轻松…为了防止误触我用的时候手腕需要一直悬空，非常别扭，所以几个月后光速出了，也可能是我使用姿势不对

[kinkin666]

mx master
微软馒头鼠标
雷柏有款仿 mx master 的

[HappyAndSmile]

可以，我就是 2 年前花了 1000 买这个觉得很不值的东西用了之后再也没有鼠标手了

[HappyAndSmile]

但是我仍在寻找解决键盘手的解决方法

[acorngyl]

换个低的椅子或者把桌面抬高，注意是不是把键盘或者电脑太高，是要整个工作面和肩膀几乎齐平，这样上臂压力就均匀分散在桌子上了，肩颈肌肉也能放松。

[weilongs]

也不能完全,有时候用多了也酸. 有个好处就是能换手指,相比按键鼠标灵活一点. 食指酸了 换一换.

[Tyrant1984]

@MonkeyJon 大佬你这键帽是 SA 版本的塑料套吗？

[Tyrant1984]

妙控板没用过不好说，但我用过轨迹球，这个真的会让手腕舒服非常多，有兴趣可以尝试一下~~

[rh87116938]

我的感觉是加剧，所以更好的方式是换个合理的鼠标（小一点的）

[MonkeyJon]

@Tyrant1984 #29 塑料主题键帽

[MonkeyJon]

@mc2tap #20 也不会延迟，充满电管一星期

[burby]

我觉得可以吧， 以前用鼠标手腕疼的概率确实高一些

[SkYouth]

我用的同事的妙控板两个月左右了。问题是用的时候除了大拇指，其余四指都要悬空。手指头用久了也难受。多屏操作也不是很舒服。

[azssjli]

可以，再不行，换个罗技的人体工学鼠标，我用了就手不再痛了

[456789]

我是板子久了觉得鼠标灵活反应速度快，鼠标久了指头疼。。。

[ffeennggg]

@mc2tap #18 我也是这样

[aflow]

少用鼠标就行，可以试着用下 vim 键位，我之前也是手腕疼，换了 vim 键位，基本上不用鼠标以后就好了

[Juicpt]

我推荐就是人体工学鼠标，配合腕托，加上 dpi 拉到最大，让鼠标挪动少，就能缓解了
如果一开始就已经手腕痛了，先少用鼠标，触摸板缓解一下，不痛了再照着我这套来，就几乎没问题了
我这都十几年老网虫亲身实验出来了
强度不大的上腕托也能缓解很多的