有没有操场跑道上用的跑步配速设施

[pdog18]

最近跑步的时候瞎想，在间歇训练总想着以一个稳定的平均速度在操场跑圈，但是普通的手表没有办法让我非常及时、直观的知道当前的配速与目标配速的差距。

联想到基普乔格破 2 时行动时，前方有一辆投射投影的配速车

还有田径比赛的时候跑道侧有移动的灯光标识。

感觉如果有这样一个东西在足够便宜的前提下，会让人操场跑圈跑间歇的时候可能更舒服的？

来请教一下，有没有比较成熟且不会很贵的方案。

抖音上刷到一家类似的（但是产品线功能更全的），报价 7 位数开始，有点恐怖了。

叠甲：跑间歇的时候快个几秒慢的几秒当然不会很影响到训练效果，只是在想有没有什么可以更有趣的方式

[xingye163]

AR 眼镜？

[lelsetsuna]

现在的双频多星定位的运动手表都有这个功能，虚拟配速员，你嫌响应速度不够快再配个比如佳明的腰带或者高驰的豆子就行了。

[falcon05]

Apple Watch 都能看跟目标配速的差距，还有提醒，也有跟之前成绩的竞速。

[Kiriya]

电动自行车+加激光笔

[pdog18]

@falcon05 我曾经试过，如果对速度没把握的话，一下提醒快了一下提醒慢了，但是实际上与目标配速还是很难直观的体现出来。

更理想的状态是：「看着目标配速，然后“主动”调整速度以期望达到目标配速」，而不是「被动被动接收 Apple Watch 快慢提醒，然后调整速度」

叠甲（当然这个需求非常奇葩）

[falcon05]

@pdog18 操场实现成本很高，但也许某些跑步机有这个功能，实现起来也很合理，不过我只路跑，不喜欢跑步机。

[bankroft]

看平均配速？

[MyronKit]

stryd 龙豆 这些惯性速度计都能直观显示实时配速，比 gps 延时低很多
当然有趣的话，之前网上看到人开发了操场定速绕圈遥控车，跟着遥控车的速度跑

[pdog18]

@falcon05 大多跑步爱好者，尤其是严肃跑者都是喜欢路跑多吧

[pdog18]

@bankroft 不是看平均配速，目的是希望可以有更直观的方式按稳定的配速行动

[pdog18]

@MyronKit 遥控车，哈哈，这思路

[pdog18]

@MyronKit 我感觉遥控车这个思路非常不错啊，都不需要对操场本身做过多的干预。然后跑道上本身也有白线，甚至可以利用摄像头来识别白线来确保在指定位置？这种技术好像很成熟了。发明跑道的人真是个天才。