求指导，怎样让自己脾气好起来

[mx3y]

RT

我开车遇到后面一直按喇叭不停的，会停下来拉对方车门。
晚上大半夜楼下有飙摩托车的，我会跑下去堵人车。
小区物业不作为，我会直接去物业办公室开怼。
公共场所看见有人插队，我会堵住插队人让对方排队。
。。。。。。。。。。。。
这种情况我会经常发生，只要我出门，看见不对的，我就会动起来。。。
这几天看到珠海、成都，今天看到常德的事情，我怂了，我想改改，之前我不认为我有错，现在我也不觉得我这样有错，但是感觉我这种脾气可能哪天就上新闻了，希望改一改。

求有之前类似情况的 V 友分享下你们脾气改了吗，怎么做到的。

[WhateverYouLike]

嗯...这些行为其实我是想向你学习的。

[chairuosen]

精神上支持你。

[nicksors]

让我比较意外的是，你能有意识 认识到自己脾气不好，这还有救。

说一个我的经历，在地铁上无意挤到另外一个男的，而他有点如暴躁老哥一样，在他下车的时候，就选择来到我面前硬挤我，然后转过身眼神跟我示意要硬刚试试；我当时也被他挑动起来肾上腺素飙升；但过程中理智占据了上风，我的理智告示我一句话：“幸福着退让原则”。想到这当时对他说了一句话“没必要”，随之他下车离开；

我想到我有一个美满幸福的家庭，还有老婆孩子等我回家。
当时退缩没有跟那个人硬刚，但肾上腺素加持下，他下地铁走了后，我的腿都不自觉的颤抖。

这个经历我回家跟我老婆讲，她说我成长了。

如果你的人生幸福美好，那么希望“幸福着退让原则”这个故事，能对你有点启发。

[wegbjwjm]

有钱就行

[chongya]

认识到这样只会影响到自己的情绪，不能得到正反馈，就逐渐放平心态了

[mICROsTONE]

OP 还是润比较好

[kk2syc]

@mICROsTONE 润比较好？在国外拉车门这些行为可以直接定性为攻击行为，对方直接掏手枪 biubiu 了

[bellx]

其他的还好，拉人家车门？你看来没遇到过狠人被教训过

[jackzhengjbs]

三甲医院精神心理科去找医生聊聊

[hfJ433]

@mICROsTONE 润？ op 这样的行为，在外面估计活不过两天就被对方干掉了，真以为老外惯着他呢

脾气太爆，可以去医院看一下，或者心理科预约一下心理咨询，毕竟你自己也是感觉，很多做出来的事情，好像不加思考就做出来的事，那是不是身体 已经出问题了呢？？

也去查一下激素看是否正常，有些激素如果不平衡了，某一项偏高太多的话也是会造成这样易怒的原因，为什么我说激素会影响情绪呢，就是你看当激素出现大量波动的时候，人就会变得紧张易怒，在女性身上，当她们来大姨妈的时候，情绪就非常容易失控，有的就像火药桶，一点就炸

[Eddiegaao]

脾气爆+有正义感，我多少沾点
上次在排队查身份证出车站，旁边有人插队，我直接嘴里骂骂咧咧（具体说的是“大家都在排队，就他吗显着你能了，这么着急出去啊，去后边排队去”） 拉着他的包给拽回去了。旁边「人民警察」看到我的行为，还说我 「你干嘛呢，公共场合制造混乱，说脏话 你也不对」，我回呛警察“我面对没素质的人也就这样没素质，难道不对吗？”

[Eddiegaao]

所以我的建议是，在保护好自己的前提下，继续这样下去
做出行为之前，先三思行为成本
继续较真下去，这个社会美好了，你的脾气也就好了！

[Vendettar]

@qoo2019 卧槽 搜了一下 撞小学生 出生

[Eddiegaao]

看到这篇帖子的回复，真的感觉到很恐怖
我认为 v 站是一个高收、高认知、高道德标准的群体论坛，但是很多人看完 op 的描述后真的觉得 op 只是单纯的脾气爆
而忽略了引发这些矛盾的重要原因之一是“op 在面对不文明或者不公平的社会现象 与 自我对社会认知之间的矛盾”
甚至有些回复还在冷嘲热讽？！
如果这个社会缺少较真的人，那这个社会才算是彻底完蛋了！

[fenglangjuxu]

我每次遇见那种把自行车停在路中间而还有放车的空间的时候 就想问候他全家
遇到把车停到行人走的街道上想要过去必须绕一圈的时候 我都忍不住想上去踩两脚

而这种事见多了 就慢慢习惯了

[shengmi]

小说里面的行侠仗义，背后原因就是法律监管的缺失，有些人的底线就是法律，道德有但很少，有的那点道德主要是指责对方的。达则兼济天下，穷则独善其身。

[z1829909]

你这不是脾气差，是正直。
如果想避免，那就学阿 q 精神胜利法。他按喇叭，是因为提醒我小心吧。插队这人，是因为他有急事，但是社恐不好意思打招呼。。。之类的

[worldgg]

按脚，太冲穴

[wolfie]

你这不是脾气问题，是 较真 + 行动力。

很多人背后骂得很难听，但当面可能是 怕麻烦 或者怂。

[iOCZS]

你这些都是提高社会地位的措施啊，建议继续下去