病了半年了，好难扛

[hithere]

去年十一到现在，从腰痛到腿酸胀，到现在的腿依然酸胀，脖子剧痛，眼睛干涩。
这半年，太难熬。。。
接下去的日子也不知道怎么过，不知道什么时候能好。
请病假在家，一个人好难受，看不到康复的希望。
v友们，你们经历过这种困境吗？怎么熬过来的？

[jandan]

祝早日康复，调整心态，出去走走，蓝天白云的春天。

[hithere]

@mahone3297 在家休息了小半年了。

@kidlj 找到问题，胜利就在眼前了，加油啊！ 我晚上能睡的着觉的，感觉不是抑郁，也没吃什么抗抑郁的药。朋友都在上班，也没什么时间陪我。

[ChiangDi]

别信中医。

[gotounix]

楼主多出去走走。

[otfos]

心理和身体好像陷入了一种恶性循环,内心过度焦虑想太多没什么好事,别想那么多,坐在那里空想只会浪费时间和消磨意志,出去交交朋友,锻炼锻炼身体.祝早日康复..

[kasp]

“别信中医”↓

[missdeer]

加入一些驴友团，挑那些休闲级的路线走走，多认识些人，不一定要深交，也就看看别人的生活方式~

[Mr01]

开始跑步吧 每天跑一点 当能跑到10km里的时候 整个人状态就会好很多了。 不一定需要一直跑 能跑跑停停也可以的

[Mr01]

一定要练深蹲 再加上跑步 新陈代谢+有氧 会让人神清气爽 我是在太阳下山时跑 不需要一定是早上跑

[WildCat]

大地母亲在护佑着你

[wangfeng3769]

这个最好赶紧调节，如果不调节会发展成疾病的，建议去看看精神方面的大夫。

[kidlj]

疾病属于个人隐私，我本来不愿意在这里谈这多的，只为能让楼主明确以下几点：

1. 有人比你更糟，但他或许正得到治疗，所以不要讳疾忌医

2. 请选择大医院，西医，专家。一个大夫不行就换一个。

3. 心情，不止是影响病情，是大大影响。一定要开心。

[kidlj]

最好不要这样一个人在家，一个人会抑郁的，只是自己注意不到。一定要去能有人陪你说话一起玩的地方。

[zhc]

一切都会好起来的,加油,坚持.挺过去就好了.
如果资金什么出了问题大家都可以帮你一下.

[n]

楼上和楼主都要早日康复啊！
没有什么比身体健康更重要的了！

[michaelye1988]

运动吧，我觉得运动，合理的饮食，休息好，保持心情应该会助于恢复。加油！

[doomgiant]

多看几个医生， 千万不要讳疾忌医啊，希望lz早点康复

[kendisk]

出国疗养

[HeyMan]

楼主你需要一个女朋友。
心情能愉快起来整个人感觉都会不一样的。

[devon]

经久不见好转，你除了看医生外，自己对自己的身体和心灵做过些什么。

有没有规范自己的作息时间，有规律的休息与起居。

有没有一个切实可行的锻炼计划，适合自身需求，并逐步加量的过程。

有没有想过每天应该怎么样营养饮食，即不过量，又有合理搭配。

有没有全面体检看，看看自己是不是缺少一些营养元素/微量元素。

有没有想过照顾好自己的心，让自己开心一些。生活已经很艰难了，何苦再自己跟自己过不去。

你在休假期间，有大把大把的时间可以利用，已经是一个时间的富翁。为什么不做一些对自己/家人有利的事情。上面这几条，哪一条不是稍微用点心思就可以做得到的。

> 时光过去了便再不能重来，而我们却在自以为最难熬的时光中不知不觉中挥别了最好的时光。