眼睛好痛，大家编辑器用的什么主题

[LZYMichael]

最近在高强度的写大论文的实验，每天都感觉眼睛好痛，请问大家有什么珍藏的护眼的编辑器主题吗？

我现在用的是 Monokai Dimmed.

[macwenbo]

深色费眼睛。不知道是不是一部分人如此，程序员费力增加个 dark mode ，什么跟随系统，我拿过来就得改成 light 。 护眼最佳方法是，出门远眺散步 1 ，2 小时，基本能管一天。

[starlin]

少看手机，比啥主题都强

[trzzzz]

要有一个灯源亮度 > 屏幕亮度

[fortynine]

"workbench.colorTheme": "Solarized Light",

黄色不好吗，注意环境亮度

[ghost024]

如果你有散光，别用黑色的，看久了眼睛会累，哪怕你带着眼睛依旧会累。如果你没有散光，黑白你选一个舒服的就好了。我是有散光，用黑的会越用眼睛越累，累到会流泪的那种，用白色的就没问题。

[wanniwa]

把显示器亮度调低

[settingsun]

要是 nvidia 的显卡有一个办法可以试试，把 nvidia 的显卡颜色里面的亮度调 0 ，然后调显示器的亮度。有些显示器有护眼模式也挺舒服的

[baizhu]

mark 了，最近就一直在选 theme

[javazero]

```
"workbench.colorTheme": "GitHub Dark Default"
```

每次想换新的，最后都换回这个了

[ywlvs]

Material Oceanic

比较习惯这个主题，用了好多年

[jenson47]

解决办法，下面两个方法都可以一定程度解决。
之前用戴尔+笔记本的垃圾屏，干了一周 996 眼睛感觉就不行了。后面买了个台灯，后面就没出现眼睛不行。
我感觉好的屏幕一定程度缓解眼睛疲劳，垃圾屏的话还是要买个好点的台灯怼下
1. 买个好点的显示器
2. 买个台灯增亮

[liqingyou2093]

环境光强用浅色，环境光弱用深色

[caisanli]

目前用的 Vitesse Light ，之前用的 Solarized Light 。

[leewea]

one dark

[iXiao]

better solarized light 然后自定义配置下 变量 关键词 加粗

[bugmakerxs]

@CNN 我感觉深色舒服一些啊，浅色看久了眼花。

[52txr]

可以试试 CareUEyes 这个护眼软件。同样天天对着电脑

眼要看瞎了？推荐一个小陶自用的电脑屏幕护眼软件，支持多屏模式
https://www.52txr.cn/2023/CareUEyesPro.html

下载链接：
https://wwtx.lanzout.com/iPSmp15w4the
密码:1gso

[shuxhan]

vscode - one dark pro darker

我用的这个还蛮舒服的

[forty]

多逛公园 多睡觉，少刷手机 少上网，很快就舒服了。

[Akuta]

官方 Dark Modern ，我发现很多第三方的主题连对比度都没处理好，看清楚都费劲