人类视力下降，和手机普及率有着绝对的关系。

[tool2dx]

对于我自己来说，手机上能找到的软件，电脑上基本上都有。不如看电脑屏幕，很大很护眼。

对于身边人来说，巴不得捧着手机天天刷短视频。很多人都有手机依赖症了，不理解啊。

对比之下，PC 越来越落寞了，仔细想想，手机好像也没给人类提升很大价值。娱乐性拉满，视力暴击伤害 100%

[Leviathann]

近视和接收的光照量有关
散光和压迫（侧躺不良用眼体态等导致瞳孔不再是圆形而是椭圆形）有关

[seanxx]

和眼底进光量相关

[PoorBe]

是的，我初中高强度玩两年电脑都没近视
在被窝拿手机看了半年多小说，近视了.....

[duli950523]

@PoorBe #3 确实，我也差不多是这个经历

[hazy]

我自己估计是小学经常跑昏暗的 PS2 游戏厅搓手柄近视的...

[Richared]

跟基因和习惯有关系，我这从小被窝里拿手电筒看小说，gba 。放假就是电脑。上课小 mp3 的屏幕看小说。后来上班更是每天都对着电脑，手机，现在 30 多了一点不近视。玩一会你就得看看外边放松放松。我眼睛如果一直盯着近处受不了。必须找个地方望望远。眼睛一下就舒服了。

[JoeDH]

第一次用 oled 屏幕的手机，花了好长时间来适应

[cpstar]

我的判断是，屏幕不够大，内容太小，于是离眼睛自然而然地近，长时间聚焦近处，外加没有足够的自然高光亮阳关的照射（其实户外的很多用眼还是不在一米之内）

[b821025551b]

现在手机的屏幕素质比很多垃圾办公电脑显示器好多了；另外 OLED 频闪会导致眼睛疲劳，而不是近视；其实最伤眼睛的是关灯玩手机（当然关灯用电脑也一样）。

[coderluan]

近视一般都是发生在成年之前眼球尚未成型之前。但是智能手机普及不到 20 年，我小时候没手机也近视了，还 tm 天天做脑瘫眼保健操，现在有手机天天刷也没加重近视。所有现在孩子的视力下降，确实和手机有关系，但是推广不到人类层面，之前锅可能得教育和出版行业背。

[66450146]

这个研究很多了，没必要猜，主要就是看近的东西过度以及缺乏户外光照时间。比如： https://jphysiolanthropol.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40101-024-00354-7

[bboring]

喜欢用电脑刷抖音的有木有

[byby]

和年纪有关，读书时刚毕业时，近视年年加重，那时也没啥手机玩，最近十几年天天对着 iphone ，躺被窝都看几小时，也没见近视加深

[walkbox]

手机是一个原因 但是手机里的 oled 更是巨大祸害

[majiajia]

@coderluan #10 我反倒觉得我十多年读书下来没得近视就是因为从小到大都有认认真真做眼保健操，眼睛疲劳了按一按揉一揉之后确实舒服很多，不然晶状体长时间保持一种状态肯定会慢慢定型；反观我家其他五六七八个堂表兄弟姐妹，读书下来个个戴着眼镜。

当然，如果他们也都有认认真真做眼保健操还是近视了那我的说法就不成立。

[icy37785]

我从小学开始就手机电脑都来，还每天躲被子里拿个手电筒通宵看小说，现在三十多岁了都没近视。我家长辈都没近视，我这样反面教材一样的用眼也没近视，感觉近视这事儿基因的影响可能比外部的影响大很多。

[icy37785]

@majiajia #15 科学证明，眼保健操对视力只有坏处没有好处。

[plasticman64]

和平均受教育水平有很大关系，往前几代人全家农民，每天就是种地，字都不认识，书都看不了，眼睛能不好吗
以前的知识分子里近视眼也是很多的

[llxvs]

我記得有相關研究，89%的因素是基因，11%的因素是戶外活動時間。

[clino]

因为玩手机所以户外时间不够，所以这么说也有一定道理