感冒初期，除了多喝水，如何快速恢复？

[nathanw]

多补充维 c ，蛋白？ 多休息还是也需要活动活动？

[xujiahui]

需要辨证论治，不严重时小柴胡颗粒能够适用很多情况

[emor]

先分清病毒感冒还是细菌感冒。
病毒性感冒主要症状是：发热可有可无、体温可高可低、流清鼻涕、打喷嚏、轻咳、精神尚可、食欲减退、有时伴有呕吐和腹泻。
细菌感冒：持续高烧不退、流脓鼻涕、咽喉痛、精神萎靡、食欲不振。

简单点就看鼻涕，是浓鼻涕还是清，清就是病毒、脓就是细菌。去医院，医生也会问这个问题。

病毒感冒药物可选用利巴韦林、阿昔洛韦、更昔洛韦、吗啉胍（病毒灵）、金刚脘胺等抗病毒的药物。
细菌感冒服用感冒清热颗粒、三九感冒灵配合头孢类药物、磷霉素、左氧氟沙星、阿莫西林胶囊等药物。

分清楚了，对应吃药。如果是甲流，48 小时内吃奥司他韦，奇效。

[Ariake265]

感冒灵颗粒里面的马来酸氯苯那敏还挺好使的，对流鼻涕蛮有效果

[maweihao999]

初期喝维 C 好像是能缩短 1-2 天的病程

[sevenyangcc]

大剂量的补充维 C （ 1000mg/天）可以缩短感冒的病程。

[whp1473]

病毒：奥司他韦+多喝水+多休息
细菌：头孢+多喝水+多喝水
其他药不用吃，都是降低症状，但不治病因

[xiaowoli]

大量吃维 C 每天吃个 500-1000mg 左右 不要一天超过 2000mg 可以快速缩短感冒的周期

[oldAndy]

打工人 就白加黑+水溶 100 宝矿力水特也行 灌就完了

[emor]

还有少运动，感冒身体很虚的，剧烈运动，重者可能会诱发暴发性心肌炎、心肌梗死，导致恶性心律失常、心衰、猝死等严重问题

[joequan]

对症下药恢复最快，其他都是治标不治本

[clemente]

大剂量的补充维 C

[LevineChen]

大剂量 vc, 2~3g 日常服用 1g 提高免疫力, 从去年底到今年几乎每个月都要生一次病, 最近几个月开始按照这个方案补充 vc, 几次感觉不太舒服都压住了.

[Jaosn]

感冒是一个自限性疾病，也算是“无药可治”的一种病，只能减缓难受的症状，没有特效药

[TimeNewRome]

猛干 VC 。我一般是一次 500mg ，一天三次。
配合布洛芬和氯雷他定，能很快控制住症状。

[zhangeric]

没人喝板蓝根冲剂么?

[N1ckl32]

大剂量的补充维 C ，好使！

[shenhualv7]

我一般吃维 c 和锌，不过我很久没感冒过了

[shenhualv7]

@zhangeric 没人

[kw8023cn]

三块钱一瓶的维 C ，直接十片干进去，连干三天就好了

[zii4914]

@xunandotme 甚至有的时候吃了药，反正症状更明显，那时候更麻烦，比如咳嗽，流鼻涕