经常会忘记呼吸，然后深吸长叹

[HeFengzz]

RT 很频繁，各位有遇到过吗？

[witcherhope]

从那一天起 我忘记了呼吸
眼泪啊 永远不再 不再哭泣

[longjiahui]

有过，但非常不频繁，会呼吸特别特别浅，然后头晕想吐，然后主动提醒自己深呼吸。然后缓解。

[loopq]

记忆中有过几次
1. 几年前玩手游枪战游戏（和平暖暖），突然间碰到人近距离开枪的时候心跳会加快，然后会屏住呼吸，过段时间才长呼一口气，还是我老婆提醒我的，自己根本没注意到
2. 身体素质降低，胸部突然间很痛，不能呼吸不能动，得屏住呼吸缓一下才行，查过 CT 和体检没啥问题，频率很低

[haha1903]

我最近也有这个情况，一般在睡觉之前

[vvard3n]

女朋友就这样，一个月前查肺功能结果是轻微哮喘

[ysxb1145]

谁家呼吸是手动挡？

[hazardous]

怎么可能忘记呼吸，你没意识到的时候就是在呼吸，有意识地去感觉的时候反而才不呼吸的。

[TimG]

我也经常这样，某天晚上突然发现自己能够控制呼吸了，然后不控制就会不能呼吸，胸闷，很影响睡眠。去看过医生拍了片没发现问题，医生说可能是支气管炎，就算考虑到别的疾病问题也不大，开了点药但是效果不好。
然后前一阵突然有感觉可以控制吞咽了，就吞咽困难，咽口水要用力才行，更加影响睡眠了。去看了耳鼻喉科做了喉镜，也做了甲状腺彩超，没有大问题，我问医生是不是还要做胃镜，气得医生说我没事找钱花。
我感觉可能是有点焦虑的原因，熬夜也会影响心肺功能，平时多锻炼注意早睡吧。

[Mandyer]

冷知识：在你不关注的时候，呼吸是自动挡，当你关注的时候就变成手动挡。你不看的时候，是自主呼吸

[jayho]

@kuawo #10 我现在就胸闷，跟你症状一样，做了 CT+心脏彩超都没问题。医生说我太焦虑。

[Broa]

@kuawo 累的，注意休息，多运动就好了

[snuglove]

焦虑太严重 想想最近什么事情压力这么大

[HeFengzz]

@snuglove 年后要被开了 哈哈哈哈

不过我这个情况挺久了，挂了号，这周去看看吧

[HeFengzz]

@fanxasy 好的！

[HeFengzz]

@tongjiann #52 我有罪 哈哈哈哈
@thankuu #54 就是老半天没吸气 >> 然后意识到 >> 开始深呼吸

[HeFengzz]

@simo 泪目了 哥 抱一下

[snuglove]

@HeFengzz 好事啊 兄弟 大礼包一领 还不爽吗？

[kuawo]

@jayho 嗯嗯 多多好好休息吧 我现在没事了 但是有了耳鸣 俩月了 不好治

[Phariel]

我还挺喜欢这样的 然后我自己测试了一下憋气时间 远远超过了正常人的水平 呼吸系统是没问题的 就是焦虑症压力大的表现