重新整理格式： 2025 升级笔记本内存+SSD 请大佬指点

[johnnyyeen]

笔记本是外星人美行 m16r1, i9 + 4080 ，现在想要升级下面部分：

1 内存升到双 32 * 2 ddr 5600
2 SSD 升级容量（只插预留的口子，原厂配的不能动，原厂配的是铠侠 1T ）

都 2025 了，请大佬指点一下内存/SSD 的品牌，主要需求是性能好，用料做工好，质量好（省去售后很多麻烦），售后越丰富越好。
平时办公主要是写代码和项目（ C++/QT/WIN32 API...，DOCKER, JS, PYTHON, WSL2/VMWARE linux 等）。
会有微调大模型的一定需求
然后就是写文档
偶尔打打游戏，看电影。
！不搞视频剪辑。

目前初步考虑：
1 内存：十铨 32 * 2 DDR5 5600 。
2 ssd：凯侠 SE10 2T （他家貌似没有单条 4T 的）。

如果大佬有更佳推荐欢迎不吝赐教!~~~

[johnnyyeen]

三星 990pro ，带缓存是不是发热很大啊...

[oldlamp]

@johnnyyeen 990pro 主要是怕 0E ，发热倒还好。频率降低的情况还真么遇到过，自从 9980HK 之后我就用 AMD 了，现在是 7945HX ，用 48*2 5600 都正常。

[drymonfidelia]

@Nazz https://www.google.com/search?q=%E6%B5%B7%E5%8A%9B%E5%A3%AB+%E6%BC%8F%E7%94%B5