昨天在 github 做了一个运动计划，希望你也 fork 下来。

[hoosin]

为什么有这个计划？
请移步： http://weibo.com/2255399023/B5YRrm64m

于是我借鉴@sofish 的 idea，写了这个计划。

希望程序员朋友把他fork下来，作为你自己的健身计划，做一个身体合格的程序员。每天锻炼一次签到，循序渐进，也有助于长时间的坚持。运动使人快乐~

github 地址： https://github.com/hoosin/EveryDaySport

[hoosin]

@peizh good job

[hoosin]

@vainly 加油

[hoosin]

@chshouyu 戒撸是必须的！

[missdeer]

正打算写个无器械健身的app，刚找了个人帮忙画动作示范图

[jamesxu]

关于健身的： http://www.douban.com/group/topic/43872398/

[liul85]

已fork，跑步，俯卧撑，仰卧起坐。

[hoosin]

@missdeer 到时贴出来啊

[hoosin]

@jamesxu 谢谢

[hoosin]

@liul85 fighting！

[akfish]

其实用GitHub issue的task list更方便，还能绑milestone。
发了一个示例：
https://github.com/hoosin/EveryDaySport/issues/1

[hoosin]

@akfish 感谢akfish大大

[Jelen]

每天晚上一组腹肌训练，有事没事就去打球，快成习惯了

[peartail]

我有自己的教练，我要是一天不去他就严厉的质问我为什么旷课！

[peartail]

对了，再给大家推荐 FitStar 这个 app，里面的各个练习计划很好，用的是现在有氧和无氧结合的锻炼方式。

付费版也很便宜每个月才50块钱。

[akfish]

@hoosin 不用谢，客气了。

[hoosin]

@Jelen 具体怎么？

[hoosin]

@akfish 但是好像有这样一个问题，fork的项目好像没用issue

[hoosin]

@akfish 看来只能在主项目建立issue了。

[akfish]

@hoosin 是的，fork的项目没有独立的issue

[hoosin]

@akfish 那就不好玩了