最近打算买一款专业点的跑步鞋，但是各种迷糊...

[besteric]

基本锁定 Asics、Mizuno、New Balance

我是正常足型+外翻，需要买缓震系列的

m记稳定系：Nirvana、Inspire、Nexus，轻量化稳定系有elixir等
缓震系：Creation，Rider、Ultima、Frontier、Fortis等等，轻量化缓震系有Precision等

GT是稳定，对应NB的12XX
nimbus cumulus是缓震，对应NB10XX

目前看中的New Balance 759RW没货，基本排除

转投mizuno的Rider 11代，估计也没货...

[besteric]

得来全不费功夫

http://www.360buy.com/product/333285.html

2E，7.5码果断拿下，349的价格给力哇..

[zhaoyafei]

NB好多人推荐，NB的技术的确好牛逼的

[MedecinSam]

跑橡胶跑道? 水泥地? 草地硬泥地? 跑步距离?

我是随便地买了一对轻跑鞋和山地鞋，两种地形换着跑。

跑步圣经上介绍的太复杂，以跑后没有关节痛为跑鞋评价依据。

[besteric]

@MedecinSam 围着小区跑，应该是沥青公路...附近没有学校所以也没有塑胶跑道...

每天来回20KM的自行车，每隔一天再跑个5KM...我主要还是喜欢跑过极限后的感觉

[MedecinSam]

@besteric

跑公路我用的是mizuno，沒有前輩評價，個人覺得還行。那些複雜的減震技術說明，我覺得要10KM以上才能比較出來效果是哪一款好。

[drej]

玄武湖一圈10km，我就穿普通旅游鞋跑的。一直不是很明白专业的跑步鞋有什么必要，在哪儿可以了解这方面的信息。

[besteric]

@MedecinSam 恩，Mizuno的Rider系列也算最著名的一款鞋了，特别是Rider 11这代产品获奖无数，我差点就上淘宝买这双鞋了...

@drej 其实我也不太清楚只是刚好手头上只有帆布鞋、休闲板鞋，想跑步就买一双所谓的“跑步鞋”尝试下...如果你真的想了解一些信息推荐下跑步圣经（http://bbs.runbible.cn/）比较毒，见仁见智了...

2011-4-19

今天刚拿到京东购买的New Balance MR759RW，晚上十点半带着我家怪兽同学（玩具贵宾犬）围着小区跑了5圈，大概1.5-2KM左右吧，没什么特别的感觉，因为这也是我第一次穿专业跑鞋…回来后写下这段文字隐隐感觉脚踝有点酸，我怀疑是不是鞋没穿紧的缘故，因为最上面的两个孔我没穿，感觉脚后跟有点掉…

[MedecinSam]

@drej 當你跑步成為習慣，每週3-5次，每次都至少有5公里的時候，你就會發現一雙恰當的跑鞋對你多重要。

適合你的跑鞋，給腳踝、膝關節良好的保護。熱身和放鬆活動也同樣重要。