刚才拉伸了一下胸部，好痛。。

[TangMonk]

就是胸肌中间的那块平的骨头，痛痛痛。。

[TangMonk]

难道是胸肌变大的前兆？

[leiz]

半年前我也偶尔会这样，健身半年之后，这种情况彻底消失

[TangMonk]

@leiz 我也在健身。。就是跳跳绳之类的，刚才可能坐久了，然后站起来使劲的拉伸的一下。。

[TangMonk]

拉伸过头了。。

[xiaou]

昨天也出现了类似情况，剧痛一下，平躺了一下就好了。看来还是要健身。。。

[sarowlwp]

前几个月健身所以没有这个现象，不过最近懒了又出现了。。

[TangMonk]

现在还在痛。。

[bobopu]

完了，要变奥特曼了。

[cedared]

楼主是妹子么

[TangMonk]

@cedared 约吗

[jianzong]

我这块骨头疼了半年了，怀疑跟用电脑姿势不正确有关系。

[TangMonk]

@jianzong 应该是久坐，可能是你的凳子的间距有点狭窄，压迫了你的胸部吧

[XadillaX]

我就经常这样，最近吃完午饭开始打乒乓球了。

[leaf]

@TangMonk 同样出现这个问题，最近想去检查下身体，拍个片子看看啥的。

[cece]

胸部正侧位平片，骨穿，血常规。排除下肺部和血液系统的问题。

[nina]

就是窝的时间太久了 我今天也疼了一下 给老大抱一箱子生鲜

[leiz]

@TangMonk 健身单跳绳估计不太够。

[rrfeng]

同感，感觉像是坐姿有点儿驼背然后压迫前面胸骨。
可能有炎症，有时候按压会疼感明显。
特别想扭扭来『嘎嘣』一下就舒服很多……但基本不会『嘎嘣』……

最近没什么感觉，昨天跑步回来反而疼了

[TangMonk]

@leiz 本来是想跑步的，前段时间跑了1一个月，但是膝盖痛。打算用跳绳锻炼下小腿肌肉，深蹲锻炼下大腿肌肉，这样跑步的话就用容易受伤了。

[TangMonk]

@leaf 还是要治根，医疗手段暂时只能缓解，平时工作一段时间就要多休息下