各位亲，你的背会感觉无法支撑吗？

[konakona]

一整天都在走路、活动
按摩、放松后

是否会感觉后背软弱无力，无法支撑起整个腰杆，再继续走长路的话会觉得全身不振。

你们有什么好方法自己整吗？我打算练瑜伽。

[konakona]

@alcarinque 顶完山羊以后，我就坐不稳了……连躺着都有点不自在，侧躺基本会呼吸急促……一直睡不着……悲剧……
@TangMonk 走路啊……就那样走啊……

@westoy 真的么？？？难道我是肾虚？？


@millson 我去，好要紧，保重！


@headwindx 我已经为此买了昂贵的人体工学椅了，呵呵～等有钱了弄HBB什么的那个键盘，再弄个笔记本托。大概3000￥

@momo5269 同感……但其实睡了那么多年的硬床，再改成睡软床的话，睡个几次开始就会感觉身体不支了。


@millson 你们在讨论手术啊……我在考虑过几年去做尾椎骨增生的治疗。


@dorentus 通过瑜伽，想往后翻，双手着地，现在无论如何都弯不下去，腰部肌肉太伤太硬。