有没有平时喜欢跑步的小伙伴，给推荐个跑步机呗？门道太多，不知区别在哪里啊。

[netalpha]

[bladecamper]

真正喜欢跑步的童鞋是不会在跑步机上跑的。

[netalpha]

@bladecamper 额，平时上班什么的，大晚上出去不太合适吧，而且国内空气也不好啊。

[whalegia]

如果是因为 PM 2.5 不想在室外跑步的话，除非你在室内装了空气过滤机，否则室内和室外基本是一样的呀。
个人意见是…… 买跑步机的好容易放弃就放那里落灰了。

所以不建议买跑步机，实在想买器械可以买个椭圆机，对膝盖的冲击伤害小。

想跑步换上鞋去室外吧会发现有不少共同爱好者的，想看看视频的时候可以在室内做椭圆机，这样。

[Mr01]

在路上

[netalpha]

@whalegia 恩，用过椭圆机，感觉不带感，跑步机跑个1个小时，出一身汗，洗个澡，睡觉比较香。

[whalegia]

@netalpha 椭圆机很容易出汗啊我觉得（！！），而且隔一段时间阻抗能往上调几个级别挺有成就感的。

我没买过跑步机，但是混迹过不少健身房，根据我的体验就是，除了自动切换功能模式啊测心率计算卡路里啊，好的跑步机就是…… 全速跑起来的时候特别稳！

[0x142857]

Deerway, on the way.

[NUT]

有一句名言”买跑步机不等于跑步，办健身卡不等于健身。“ 想买的话，不如办健身卡实在，办健身卡不如买双跑鞋实在，买双跑鞋不如早起锻炼实在。