熬夜是不是会上瘾？

ilili

2014-09-28 08:06:24 +08:00

每晚都舍不得睡，太喜欢半夜那种安静

leonMoonPie

2014-09-28 08:49:13 +08:00

绝对病态似地上瘾

lazyphp

2014-09-28 09:14:18 +08:00

没有上不上瘾之说。更多是由你的生物钟或者身体决定。如果你太疲倦了，自然会跑去睡觉。

sm0king

2014-09-28 09:34:00 +08:00

会，不知不觉中就两三点了。

Jeremial

2014-09-28 09:42:23 +08:00

睡眠相位后移综合症
这是病

tabris17

2014-09-28 09:43:45 +08:00

会早死倒是真的

ly710

2014-09-28 09:57:05 +08:00

有时候晚上大脑确实比较活跃不想睡觉，这个时候要强迫自己睡觉。

mthli

2014-09-28 09:58:53 +08:00

会。

chocotan

2014-09-28 10:00:59 +08:00

我也上瘾了两点睡，九点起

aWangami

2014-09-28 10:09:31 +08:00

一定程度上是的

loryyang

2014-09-28 10:31:23 +08:00

会掉头发，光头，哈哈哈~~

dong3580

2014-09-28 10:37:29 +08:00

上瘾,深有体会~~~
我现在都是1到2点睡觉,不知道怎么破,早晨不想起床.每天都对自己说,夜晚睡早点,可以看会儿小说再睡,但是不能打开电脑...可悲的是总是失败.由此狠下心来把电脑扔在公司,总算睡个好觉了.
建议不留电脑在家...

tftk

2014-09-28 10:42:14 +08:00

早起也会上瘾的。

spacewander

2014-09-28 10:55:05 +08:00

来回这个贴的大部分都是同病相怜的吧……我也是

ayiyiye

2014-09-28 11:20:40 +08:00

会上瘾，睡懒觉更会上瘾

Sfan

2014-09-28 11:23:55 +08:00

会上瘾,觉得是拖延症....

vimutt

2014-09-28 11:53:29 +08:00

已经坚持不规律作息超过10年的路过。。。。有时候12点睡大多数时候一两点睡偶尔第二天早上7点多睡我觉得睡觉时段和工作性质有很大关系比较闲散的工作加上对某物的痴迷导致各种作息不规律

tyhunter

2014-09-28 12:20:43 +08:00

昨夜刚通宵，跑完步回来被同学拉去喝酒聊天，早上6点开始睡到11点，起来感觉还好，就是脚有点酸，我感觉平时多运动，偶尔通通宵还是没多大事情，但上瘾了就真不好说了。。。。

Jimrussell

2014-09-28 12:26:15 +08:00

我原来也喜欢熬夜，每天只睡5小时不到。后来发现，熬夜时候的「空腹感」是我效率的最大来源，于是我就改变了白天的饮食结构和数量。现在白天精力更好，一天也能有7小时睡眠了。

C0

2014-09-28 12:36:53 +08:00

只是习惯了...