坐姿……

[AntiGameZ]

大家都懂，不管是做设计师还是程序员，颈椎和腰椎都少不了遭罪。

什么人体工学的椅子，动辄五百上千甚至几千的。曾经我也买了个快1千的椅子，坐久了还是那么回事。

不知道有没有什么现成的桌椅，可以让颈椎脊椎呈自然伸展状态？估计是人后仰，和地面成120度角，这样会比较好吧。电影上貌似见过有Geek这样的坐姿，但现实中真找不到。

另外，站着坐着可能也是个法。

[WinG]

我用5本书把显示器盛高。

每天保持半小时运动

问题解决啦。

[xzheng]

貌似国外有坐瑜伽球的。。。

[kailuo]

显示器调高些确实会有用。

[mishi]

最近后背疼的厉害

[AntiGameZ]

@kailuo 哎，显示器调高用处不大，189的人很可怜

[kailuo]

@AntiGameZ 189啊⋯⋯

其实，还可以同时降低座椅 ^^

[kailuo]

记得 PHILIPS 有一款 24 的 IPS 显示器，脖子很长很长 ⋯⋯

[AntiGameZ]

@kailuo 我用的U2410，应该还比较长了。感觉桌子的高度和椅子的高度匹配的还不做。关键是腰部的支撑很难找。毕竟90度的坐姿的话，支撑点总是在腰椎上

[kailuo]

@AntiGameZ 我也是U2410^^ 当时比较的时候没有选择更长脖子的飞利浦，现在有些后悔。

不过，稍微增加一些上仰角度似乎能舒服一些⋯⋯

[holystrike]

@AntiGameZ 189... 可以单独定做一个桌子，放显示器的地方做成一个升降托盘

[AJ]

把顯示器墊高這一招不錯啊~實用

[AntiGameZ]

@AJ
题外话，你的头像是自己做的吗？很不错，我的名字里也有个捷