大家觉得如果有点驼背怎么治疗比较好？能不能治？

[meteor2013]

有人说睡地板。时间长了就好了。
也有人说有App可以帮助调整姿势。
请问有朋友治疗好的吗？

[chhx]

可以看看 http://zhuanlan.zhihu.com/oh-hard/19962910

[meteor2013]

@chhx

谢谢啊，就是说这个是可以被治愈的吧，只要坚持的话。

[belin520]

时刻提醒自己驼背有多丑，走路的时候看类镜面，靠自己的姿态，我自己已经改善很多了

[DuckJK]

3楼的办法就很好，你驼背的 时候照下镜子看看是什么样的。这个只能靠坚持。

[jookr]

别害羞 买个背背佳强制挺胸固定起来 形成习惯就好了 还有注意坐姿

[wj5868386]

去健身吧，正确的动作，不仅能让你体型好看，而且大部分都能治好驼背，

[nnic]

每天贴墙壁站15分钟

[takato]

其实我仔细观察过自己以及周围驼背的人，其实我个人感觉的主要原因是~背部的肌肉太弱了。背和肩一起练估计效果会好很多