学生狗用若饭代替早餐如何

[sengxian]

每天为了多睡一下，一般不想早起。
而这时吃早饭只能在路上混一下，吃不了多少。
而如果用若饭这累的东西代替，营养也够，又快，岂不是很好？一早上都不会饿了

[sengxian]

- 包子 不好吃
- 牛肉粉 吃不完
- 手抓饼 太硬
- 花卷 没味道
- 千层饼 腻了
- 牛奶 乳糖不耐受
没办法

[maemolee]

宁愿躺着不动，也不能吃若饭……

[fengxing]

烤面包机加超市常见的 1L 进口牛奶，比这玩意好多了，并且还不算费事

[ryd994]

如果牛奶可以喝的话，可以试试早餐玉米片，连吃半个月会腻

[F32]

楼主这么想吃试试不就好了 -_-

[fszaer]

@sengxian
首先上面就有人说过一餐 24 比工作正餐还贵，非要拿来当早餐只能说你有钱你喜欢
其次若饭这类商品一个问题就是没什么口感，你说什么包子，面，粥这些不好吃，若饭连这些都不如。唯一有的只有新鲜感而已。
你能因为味道口感拒绝上面的食物，就能以同样的理由更快的拒绝这些代餐食品。

然后，若饭这一类商品只能提供足够的营养（理论上），但是不会为你提供饱腹感，
也就是说你想一早上不会饿有点想太好了，大多数情况是你的肚子得不到满足，于是还会想吃东西。而这跟你的营养够不够无关。

[Jimrussell]

无关价格口感之类的，我就想问问楼主，吃这些代餐食品，便秘你怕不怕？

[edwardaa]

就说一点，吸收率如何，早餐唯一要求就是高能量，这能否做到，做到多少？

[Tedko]

我吃 soylent 觉得没问题

[soundofu]

@sengxian 每天肯德基早餐，也比若饭好太多了...

[kazarin]

贵，难吃，没有饱腹感，而且很干很干
买了五份吃了一次就不想吃了……

[neo2015]

一早餐 24 是多土豪呀。。。。

买一堆手抓饼，每天早上起来自己做。几分钟就做好了

[Ukoinobita]

还不如轻断食

[402645707]

买个智能电饭煲
自动煮稀饭
自己去药店买善存
3 天一粒
如果觉得味道不行还可以拌辣条老干妈榨菜啥的
何必这么土豪
而且稀饭味道真的比那些代餐好

[sengxian]

时间是硬伤啊，通常都是在上学路上啃

[cppgohan]

额, 刚买来, 正准备这么做...
刚刚计算了一下 4 小时饱腹感对应 3 袋, 感觉够贵的..

这价格跟原版 soylent 差不多了吧?

[sengxian]

@cppgohan 不好喝，冲一袋就够浓稠的了。

[cppgohan]

@sengxian 我的到了, 确实如此, 冲一袋都化不开, 整体感觉没什么诚意. 之后考虑海淘 soylent/joylent

[sanool123]

@cppgohan 需要用摇摇杯的 Soylent 也是一样的啊。