作为一个每天 10+ 小时盯着电脑的程序员，你是否在长期使用 f.lux ?

[Hamniba]

我本人不长期使用这个软件，只是因为开这个软件太久了会感觉看东西不适应。

你们是否每天都开着这个软件？
长期使用有没有明显感觉到护眼的效果？

附上 f.lux 软件的下载地址：
https://justgetflux.com

[konakona]

不用，不如眼镜累的时候去躺一会儿，趟个 1 、 2 个小时再起来效率生龙活虎。

[moooookey]

设计师好惨……

[kid813]

用过两天，那个颜色看着十分不舒服，建议慎用。

买什么椅子都不可能治疗颈椎、腰椎不适，同理这些软件也不会缓解眼睛疲劳。与其花时间研究这些，不如定时放下工作，站起来、洗个脸、闭目养神。

[gaotongfei]

之前还在用 windows 时用过，现在发现还有 linxu 版的，再去试试

[gaotongfei]

@gaotongfei linux ～笔误

[rclong]

我平时戴 3M 的号称能防蓝光的护目镜...
主观感受上好了很多 长时间看屏幕眼睛不累也不干涩
而且很便宜

[fasling]

@kid813 是的,还是适当休息才好.

[beibeijia]

绝对的好东西 一直在用 效果挺好的 用后确实没以前那么伤眼了。

[hjkl0001]

试试看吧，没用过这类软件

[chinafeng]

@caixiexin 捕获！

[caixiexin]

@chinafeng 你们够了😒

[sincway]

@qiaoka 前几天在 PS 一个图，发现怎么改颜色都不对，特别怪异。后来发现 Flux 忘关了.. 然后发现那些已经“改好”的几十张图片都需要重新调色 😢

[anym0us]

一直在用,但是在看电影的时候或者是在作图的时候就会关闭,暂且不论能否减少眼睛疲劳,习惯就好吧,再就是把显示器亮度调低一点,重要的话说三遍,调低显示器的亮度 x3

[zlxmy]

一直在用 感觉挺好用的哈哈

[bl5c]

眼睛受不了时候就戴戴 gunnar ，感觉调整之后差不多，还是眼镜带起吧。。。

[folie]

我已经不知道什么色是正常的了.

[volqiu]

配了晴姿的蓝光镜片，看啥都黄黄的，表示确实感觉眼镜没那么疲劳！

[movtoy]

关键词：环境亮度


环境亮度>显示器白色亮度

才能减少显示器这种局部亮度对眼睛的刺激。

所以 f.lux ，有效。毕竟不是所有人都有落地大窗户，环境亮度都跟室外一样。

[qinf]

以前用过，不过感觉不是特别好用。

[i36lib]

多打水，多上厕所才是王道～