长期盯着屏幕，眼睛很疲劳，有什么缓解的方法？

2016-01-28 16:40:03 +08:00
 RqPS6rhmP3Nyn3Tm

听说霓虹人民发明的 fx 眼药水挺不错？有谁有有效缓解视力下降的方法吗？

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所在节点    问与答
27 条回复
Counter
2016-01-28 17:00:30 +08:00
温毛巾敷眼睛
mongodb
2016-01-28 17:01:34 +08:00
别老盯着屏幕。

别找理由—— 想放松眼睛，总是有时间放松的。
yanyanlong
2016-01-28 17:03:00 +08:00
jins 过滤蓝光的眼镜
ivmm
2016-01-28 17:04:23 +08:00
看同事。。。。
markmx
2016-01-28 17:04:41 +08:00
眼药水 。我去怎么看了 你的帖子感觉眼睛不舒服了 滴眼药水去
gdtv
2016-01-28 17:22:25 +08:00
显示器放窗边，时不时看一下窗外
a302800411
2016-01-28 17:43:06 +08:00
不要相信 f.lux 这个软件就好了，你一天都在屋里，根据屋外阳光变化有个屁用
watzds
2016-01-28 17:50:40 +08:00
多看看，就会适应了，现在怎么看屏幕都不累
libook
2016-01-28 17:56:19 +08:00
番茄时钟，休息时间去溜达一下。
RqPS6rhmP3Nyn3Tm
2016-01-28 18:15:25 +08:00
@a302800411 确实，我感觉只是简单的变黄了
superleexpert
2016-01-28 18:15:34 +08:00
向远处望一望，正在用 f.lux - -
RqPS6rhmP3Nyn3Tm
2016-01-28 18:15:41 +08:00
@Counter 这个有效，谢谢
RqPS6rhmP3Nyn3Tm
2016-01-28 18:16:09 +08:00
@markmx 你用的是什么眼药水？
icedx
2016-01-28 18:19:01 +08:00
<del>割以永治</del>

温毛巾敷眼睛
眼保健操
注意用眼习惯

不要用眼药水 不要用什么防蓝光眼镜

如果不滴点药水心里就不舒服的话推荐人工泪液
RqPS6rhmP3Nyn3Tm
2016-01-28 18:22:19 +08:00
@icedx 唉，确实太不注意用眼习惯了。
写代码累了就看番，看累了就刷题，刷题累了就开始写代码……
icedx
2016-01-28 18:26:55 +08:00
@Livid 为啥我收不到通知了
icedx
2016-01-28 18:28:18 +08:00
@BXIA

是的呢... 人到了一定年龄就不容易近视 但是眼镜还是会疲劳和散光

比如黑暗中看屏幕 躺着看书....
broker
2016-01-28 18:41:12 +08:00
多眨眼睛
ivyswen
2016-01-28 18:41:30 +08:00
显示器可能太刺眼。
hexasnake
2016-01-28 18:48:31 +08:00
@superleexpert 用了这个之后感觉眼睛更疲劳了。。。

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