你们如何处理或解决压力?

[mortonnex]

这里的压力是广义的

我对压力的"印象"大概有如下几点:

1.高中的考试,尤其高考
2.工作中出现的问题,比如 deadline 和棘手的 bug

大家,对面对压力或困难有什么智慧吗

[Biwood]

自己给自己心里暗示，“这其实没什么，人生路那么长，这点小困难算个鸟”，慢慢的就真的觉得没什么了。

如果遇到 bug 的话，可以先干点别的，转移注意力，过段时间在看说不定就有灵感了

[zhgg0]

从没感觉高考工作什么的有比较大的压力，都是没什么感觉的小压力。

[mongost3t]

为什么我工作中的问题是觉得自己搬砖不涨姿势。。

[mimi88]

经常靠打飞机度过的 竟然没有匿名功能

[zjindiss]

旅行

[hahiru]

想想过去经历的各种磨难都过来了，假设一下过了这个阶段再看现在，欺骗自己。

[Perry]

做好即使最终结果不好自己也得坦然面对的心理准备

[blackfire]

想想以前最努力却失败最惨的经历，告诉自己，我™还能败得多惨，多丢人？有时候就应该有一种破罐子破摔的精神（但是行动上的努力还是需要的），一旦学会了就觉得世界豁然开朗

[garfunkle]

压力来自于别人的看法，基本还是怕丢人。

好办。不要脸就可以了。都豁出去，爱谁谁。

[bk201]

找人减压。

[kofj]

我以为是系统的压力呢，想进来答个分布式。结果是这个压力，不过，也是可以『分布式』的。哈哈哈 O(∩_∩)O~~

[wangluwhz312]

想起知乎的一个回答，你的压力来自你的责任感，你的虚荣心等等，所以，放下一切，只要尽力就好，没完成也没关系，你尽力了。然后该干嘛干嘛去，就这样。不要有什么负罪感，你只是工作而已。 ok ？

[lhjay1]

吃抗焦虑抗抑郁药。吃完以后就会发现事情虽然还在，但是压力感却消失了，然后你就可以继续按部就班地干事情了

[pein0119]

@lhjay1 (⊙o⊙)…，这种药会有副作用吧