饮料含糖真的太多，大家一般怎么选择饮料的？喝纯净水又不是那么解瘾。

[DevineRapier]

很早之前就看过那个视频，大概说的是，奶茶=13 块方糖，可乐啥的也有 11-12 块左右，那看着真挺直观的。

大家一般选择什么相对不那么甜的饮料？

[nadia]

如果是为了解瘾，便利店里的冰柜找几个自己最想喝的口味，对比一下成分表里的糖含量，选最低那个好了。

如果是想解渴，苏打水就好，对尿酸高还有帮助。

[dexterzzz]

宝矿力

[Mithril]

零度或者健怡
这俩加的不是同一种代糖，口味有点不一样。虽说喝完以后嘴里总有些奇怪的味道，不过两种换着喝还好。
另外健怡并不是完全不含热量，只是热量非常非常低。

[ileenhow]

@DevineRapier 柠檬那么酸居然能生吃...佩服

[ixiaozhi]

所以我喝乌龙茶，伊滕园三得利

[boxlee]

零度可乐 冰镇的 爽

[ZRS]

东方树叶，最近楼下几个小店的冰柜已经被我买空了(⊃д⊂)
不嫌麻烦自己泡茶也好

[xmoiduts]

无糖苏打水，根本停不下来。加浓缩果汁也行

[VYSE]

崂山白花蛇草水很解渴

[shellcodecow]

茶π

[20160409]

零度

[sourcebace]

@shellcodecow 茶π那么甜含糖量也不低吧

[alexyangjie]

阿斯巴甜代糖

[17chai]

宝矿力水特,健康又好喝

[monnand]

Hint : https://www.drinkhint.com

[Jimrussell]

崂山白花蛇草水 +10086

[lxfxf]

三得利乌龙茶...同东方树叶差不多
@17chai 宝矿力的含糖量也不低吧。

[zpole]

几块方糖那个以前看到过，感觉完全就是危言耸听。个人觉得应该看营养成分表里的碳水化合物含量，然后和人体每日所需做对比，你就会觉得你喝的都不是什么事了。

[Rand01ph]

家中常备零度

[crazycen]

零度，喝不惯！还是喝茶好啦！