我前天问大家 骑车上班建议的，今天体验了一下，感受如下

[kobe123]

背景：天通苑到西直门（ 20km 左右） 座驾：一辆 1100 左右的山地车 八点十分分出门八点半 到公司，这叫一个酸爽啊。 必带的东西： 1 ，水 ，感觉时间在一个小时左右的这个必须带，否则嗓子太难受了 都冒烟了。 2 ，口罩，虽然北京现在没啥雾霾，但是汽车尾气 摩托车尾气也够喝一壶的，这个也是必带的。 3 ，骑行服饰，要带一个头盔，穿运动装就可以，要穿休闲和牛仔真是要累死了 其他的就仁者见仁 智者见智了。 说下我的体验吧，要是有一辆山地车来走这段距离的话，我感觉一般人的体力都能顶住。 关键是心累，各种逆行，各种闯红灯，时时刻刻都提心掉胆的，所以我打算以后没有特殊情况就不骑车了，还是乖乖坐地铁吧

[javaluo]

@jookr 辅路全是车，有的直接突然开门。。。无语

[NeinChn]

我还以为我 14KM 骑 30 分钟算快的....

[mswlander]

大学时候实习每天来回 20 公里从学校骑到公司 我觉得还是不好 每天上班湿淋淋的。。。

[iyaozhen]

主要是骑车环境太差，行人、骑车、电动车各种要小心，心累

[kobe123]

@lk1ngaa7 不累 这个距离完全可以
@mswlander 现在这天气还行 出汗不是很多 主要就是心累，不遵守规则的人太多了

[gqfBzoLVY3Wl4Tng]

@NeinChn 这很正常的车速吧

@kobe123 建议换车，感受直线上升，口罩对尾气没作用。

[kobe123]

@wuxiao2522
@HugeNature
@wand
是九点半到公司了

[kobe123]

@hambut
@sacuba
@kassadin
绝对的心累啊

[nsxuan]

@NeinChn
@pierrec

你们都骑的什么车呢？ 现在单程 10km 通勤，求推荐

[kobe123]

@pierrec 第一次买这种车 所以买了个入门款

[zuotech]

昨天刚下公交车一辆逆行的自行车飞过来, 还好劳资身手敏捷,不然要被他撞飞, 最后还一声不吭骑走了

[gqfBzoLVY3Wl4Tng]

@nsxuan 我自己是骑类似 412 的（ suf613 ）（折叠车，轻快，缺点：上坡看身体，），但是我通勤是 5KM 左右，不会出远门，出远门有些人骑公路 有些骑山地，选车就搜索一下吧，不专业。我觉得我会选公路，路况好+身体好，还是挺快的。

@kobe123 先用用吧，能坚持的话，觉得会烧自行车啊，深坑

[sujin190]

每天单程 6 千米左右，勉强热个身，不过要是每天单程 20 千米还是真够呛，大帝都大了去了，不适合骑车，哈哈

[kobe123]

@pierrec 嗯 感觉我的这辆车 10km 已经到极限了，骑的长了 真烧车。
@sujin190 现在累的腰酸背疼腿抽筋 想到下班还有 20km 我都想哭了

[itbeihe]

一开始看 20 分钟到公司，差点吓死我。。。

[zeuss]

有机会一起骑啊，路线和你基本一样

[kobe123]

@zeuss 大哥你有什么心得吗？我都快累死了 现在浑身疼

[panlilu]

单程 20km 。。有点强，楼主好好休息回去还有 20km 呢。。

[ren2881971]

为什么要逆行。。

[maskerTUI]

通勤 8km ， 20~25 分钟。