经常自言自语，这是什么毛病？

[WhyAreYouSoSad]

经常自言自语，调 bug 或者想算法的时候。工作外也这样，在宿舍经常就一些事进行思考然后自言自语。回忆一些以前的尴尬事，就会突然尴尬到在床上乱翻滚，啥毛病这是？要是我能开路人视角肯定会觉得自己是疯子

[ttycode]

注意别咬到舌头，卧槽，紧张的时候有时候是会自言自语，甚至咬牙切齿的。不过，好好休息吧。

[springzero]

中枪。。

[cutoutsy]

写程序，调 bug,说话没问题的，，

[windfarer]

小黄鸭调试法

[unknownservice]

小黄鸭调试法+1

[daweibayu]

工作中的自言自语与工作外的自言自语性质是不同的。调试 bug 以及思考算法时有一些想法随语言流出是可以理解的。但是如果工作外会因为以前的尴尬事而不淡定，在行动、语言上有不自觉的流露的话，一般都是工作生活压力大导致的焦虑，还有就是一般就是单身没人倾诉，总而言之还是压力没有疏导。
解决方法：
1 、首先想办法把造成你压力的问题解决
2 、多参加社交活动，这样使自己的情绪可以得到舒缓
3 、多运动，运动也是比较好的解压方式

其实仔细思考一下，你应该能够发现使你焦虑的问题所在，能解决的尽早解决，不能解决的要让自己放开，不要给自己太大压力。

[lxlgod]

我一直以为，自言自语是少数人的事，现在突然找到家了

[odoooo]

一个人呆着的时候，我也这样！

[bravecarrot]

原来我不是一个人
开心😄

[forestyuan]

这个叫 Think loud ，在一定条件下可以提升工作效率

[Egg]

很正常 因为边上没几个可以说话的 就经常对自己说了

[Anshi]

我也是 压力太大

[marsoln]

别怕
比起自言自语的时候满嘴的 bullsh*t ,f**king stupid ,a**hole ,crap ,damn fool 这样的
你 还不算严重

[jilaoduizhang]

我哥哥也有类似状况 他从事固定收益类产品的管理