分享一下站着办公

[hkalexyeung]

我是做软件开发的，最近工作太久了，坐太久了，坐骨神经有点痛，医生叫我多走动。但事情真的太多了，那怎办呢？

我想了一会，为什么软件开发一定有坐着呢

然后我就去淘宝买了个架子，放我那 mac 和 27 寸大屏。

刚刚今天收到了架子，花了我 30 分钟安装，然后感觉特别好！桌子也整齐了！

我 1.83 高，架子的高度还可以。而且架子的高度还可以调整，有时候站着，有时候坐着。太爽了！

[ivvei]

为什么要站着呢？不想坐着可以躺着啊。

[f1r1ng]

我觉得电脑和显示器反一下比较好

[arischow]

我倒是喜欢出去走走，理理思绪

[binux]

我们公司的桌子是可升降的

[Chaos11]

这样岂不是得一直低头了= =

[maddot]

自从站着办公后
再也不落枕了，曾经有过一次很严重的落枕，躺在床上起来的时候，脖子像断了的一样难以支撑脑袋
肌肉也不酸痛了

[maddot]

我是在一个柜子上放了一个床上那种电脑桌，然后加个笔记本支架，高度完美，处于平视状态，不用低头

[Shazoo]

@hkalexyeung 10 年了？算同龄人哦~

之前站着办公有一个月左右，效果并不太好。
站着办公老实说并不等于走动的。而且，虽然腰椎有所缓解，但是颈椎会更惨的---看照片，你的大显示器位置也偏低了些。

比较好的方式还是前面兄弟说的，多走动，多喝水。抽烟的话，尽量去楼上层的吸烟点。应该效果会更好。

（拿本拍纸簿，边走边画，转几圈回去 coding 下，这样效果也不错）


NND ，老了……

[huangtao728]

我想到了这个...
http://www.bilibili.com/mobile/video/av236180.html

[hkalexyeung]

@auzeonfung 好的，谢谢 :D
@pxlxh 霍金套装在哪可以买到呢？
@ivvei 躺着挺好的，之后班都不用上了 :P
@arischow 我也想啊，最近招人，头快爆了... =_=!
@binux 那个很贵呢，你老板真大方
@Chaos11 就是微微的低头了，下次我把屏幕挂天花上
@maddot 这个像枕头广告一样 :P

[yellowV2ex]

站着总是被脚酸腿酸姿势等问题搞的无法完全投入，身体总是提醒你哪里哪里不对劲很烦。坐着工作躺着睡觉，万千物种的最佳姿势，看看 po 主能坚持多久 [奸笑]

[hkalexyeung]

@Shazoo 同龄人啊！幸会幸会！
@yellowV2ex 欢迎加入我们公司，来监督我，来鞭策我 :P

[SeanLin]

记得之前 Linus 一个演讲他好像就说喜欢站着工作 XD

[df4VW]

得买垫子，站着办公有没有垫子是两个世界

[wuchizhitu1988]

你这样肘部悬空其实也不健康的 不能为了站而站 不如正经地买个可升降的工作台 淘宝上可以买到不错的

[anmaz]

可以

[xylitolLin]

头也是低着的，颈椎还是累

[allenxzz]

老低头，颈椎会有问题的

[cc7756789]

旁边挂个沙袋，出现一个 Bug 就打几拳发泄。

[hkalexyeung]

@cc7756789 这个主意太好了，我送每个员工一人一个沙袋，上面贴着我的相片，他们应该会特高兴！