你们会不会脚心疼痛？

[hanzichi]

不知道什么情况，就有时候会脚心疼痛，影响走路的那种，但不是钻心的痛，坐会就好了，但是会经常发生（一两天出现一次？），是不是身体出毛病了？

[xcodeghost]

可能是足底筋膜炎，用个筋膜球多滚滚估计就差不多了。

[konakona]

建议去拍个片子。反正也不贵啊- -
如此频繁，必定有事。
越早发现越早好。

其实这类问题一般是各种炎症，可以适当的贴一些伤湿膏啊等等，都不用吃药，但是先拍片。

[Mac]

颈椎，或者你有双脚踩在某处坐着的习惯？

[itabas016]

今天打了三小时羽毛球 脚疼

[hanzichi]

@Mac 这个跟颈椎也有关系？

[yidinghe]

尝试合适的鞋子，软底厚底，看症状是否有减轻。

[nfroot]

以前有时也会 很奇怪的感觉

[iA7489]

扁平足？

[Mac]

@hanzichi 很有关系，颈椎病的极致就是四肢的末梢神经炎，按你的年纪未必是直接供血原因导致的。不过很有可能是颈椎和肩周的症状，导致你双腿着力点发生变化。你可以去一个正规的中医馆，让他们摸摸你颈椎和整个脊椎有没有问题不要轻易做推拿。

[bravecarrot]

1. 我以前也是 常常会疼
2. 有时候打篮球体力不支的时候，脚会软掉，那种感觉和脚心疼差不多
3. 后来我把烟戒了， 就好了
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综上， 可能是肺或者肾不好，你生活方式太不健康了

[233]

直接去医院，别心疼几个钱。
刚毕业时不信邪，后来从干眼症到慢性肠炎，十二指肠溃疡，犯了两次的轻度腰脱。。。
讳疾忌医不是办法

[hanzichi]

@bravecarrot 卧槽，细思极恐 ...

[bravecarrot]

@hanzichi 嗯？你 还是 我？ 说来听听

[hanzichi]

@hanzichi 脚心疼可能是肺或者肾不好，细思极恐啊 ...

[dennyzhang]

介绍一下，个人的经验：买个绳子，工作闲隙一次跳五六十个。

我坚持了一个月，感觉还不错。能很好地与自己的日常工作衔接起来。希望自己能坚持