程序员几点睡觉才算不熬夜？

2016-12-02 17:28:47 +08:00
 MikeV2EX

之前看到讨论如何防止猝死的话题，貌似大家对不熬夜不加班达成了一致看法。目前我给自己定不熬夜的标准是晚上 12 点准时睡觉，想知道大家的作息时间是如何安排的？

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5 条回复
myway
2016-12-02 17:29:21 +08:00
11 点多睡觉。。。
xiandao7997
2016-12-02 17:30:05 +08:00
标题应该改成“人几点睡觉才算不熬夜”
觉得十点半比较合理
zhang1215
2016-12-02 17:31:09 +08:00
不是说睡眠规律就没问题了吗
isphone
2016-12-02 17:37:03 +08:00
为什么要针对程序员
DiamondbacK
2016-12-02 17:38:26 +08:00
已经熬到如此不清醒以至于连这种问题也需要问人……

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