以前觉得雾霾被夸张化了,毕竟没有感受过。这个周末吸了下,尤其今天,出去走了一趟,感觉不舒服想咳嗽,赶紧回家了。
考虑到上班要步行 20 分钟左右,这奇葩天气简直没法活了,上京东选了 3M 的口罩。然后看到有文章说室内污染大约是室外的 60%左右,除非 24 小时戴着口罩,不然意义不大。
尴尬了,那么在室内一般戴还是不戴呢?或者说剧烈运动才需要?
谢谢!
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