保护好眼睛也跟职场有关，谈谈这一年跑眼科的经历吧

[murmur]

三甲医院，眼睑板肿手术 2 次，霰粒肿针挑排脓一次，今天刚做眼睑板按摩（实际上是挤压排脓，因为挤压很贵，开按摩就便宜的多）一次，大大小小的门诊就不说了
大夫说了一句，你们这些天天盯着屏幕的，角（结？）膜好就是奇迹了，所以大家一定要爱护自己的眼睛啊，经常休息，减少对屏幕的时间，当然黑屏绿屏都屁事不顶，闭着眼睛休息是坠吼的，可以热敷的就热敷

然后说一点，很多人不信科学不信医生，信他骂了隔壁的几把营销号，盲目崇拜日货，国内现在除了高端抗癌药，什么东西造不出来？药起效最快的就是静脉注射，再快一点的是急救的时候，直接开几个通道，直接灌水一样补液，如果一个药水起效比注射还快，绝对是有问题，鼻炎也一样，很多营销号狂吹的港药日药，实际上都有特殊成分，可以临时改变血管舒张程度缓解效果，真正医院是绝对不会随便开这个药的，这个在国内貌似是处方药，因为这种药用多了血管的舒张程度就改不回来了。

那么真正安全的药是什么呢，国内比较好买的叫新泪然，学名叫羟糖苷滴眼液，这个东西的成分就是模拟人的眼泪，不含激素也没有什么血管紧张 xxx 剂的成分，不舒服了就可以滴一滴，大医院卖不报销只要 20 多快一瓶，也是洋货对于喜欢洋货人也可以放心用，没有什么鱼腥草之类乱七八糟的中药成分。

当然最好的方法还是定期休息，人的眼睛累是一种自我保护措施，而不是你改个 IDE 配色就能麻痹过去的。

[ghost444]

以前滴玻璃酸钠的路过…现在彻底放弃了

[starvedcat]

- 难道应该盲目崇拜日货吗？
- 是的应该啊

[mringg]

最后还是推介。。。。。

[murmur]

@mringg 这个药不是保健品，是医院正售卖的合法药物，而且是三甲医院 2 个主任医师都开过的，知乎也推荐，小药店想买还买不着呢
推介怎么了，谁没事自己买药玩，不都是不舒服才买么

[mringg]

@murmur 你高兴就好。。。。

[mclxly]

感谢分享~

[ZernonHuang]

办公室的屏幕，我看不了一个小时就眼睛痛。在家看笔记本反而不会。看来也要注意了，谢楼主帖子，买点人工眼泪试试

[murmur]

@ZernonHuang 有传言（某大 V 的店铺）说传统 VGA 接口会带来人眼看不到的闪烁，长时间看眼睛会不舒服，我已经下单 HDMI 的显示器了，准备把宿舍的换掉

[jun0205]

备用有国产和进口人工泪眼，在办公室眼睛干涩的时候嘀一下，平常也不用。

[wq2016]

屏幕膜有用吗？

[qwer1234asdf]

几粒枸杞+一两个干菊花，泡水喝，对眼睛效果蛮好的。。