漱口水该怎么选择，求推荐

[co3site]

最近，牙龈发炎了，刷牙碰着发炎的牙龈就流血 。
打算去找个地方去洗牙，朋友又说一般的牙医诊所都不卫生，别牙没治好倒还染上了其他的病，建议去正规的大医院。怕正规医院麻烦，而且一洗就老长时间。所以，先打算试试漱口水，望有了解的朋友来带带路，先且谢过

[leon9986666]

这么说吧，买贵的！

[HLT]

李施德林 就够用了

[qistchan]

我用的 Ora2 ，味道比较讨喜

[zushi000]

去洗才是王道，神仙水也救不了你的牙齿

[imn1]

洗牙不能治疗，但治疗牙周炎前洗牙是必要步骤，根治还是去大医院吧，半天左右

[nailuoGG]

洗牙一上午就行了，问题是部分地区洗牙前要验血。得几天才出结果。

[murmur]

@nailuoGG 。。那个验血半天就出结果了 哪里有那么慢 最慢也就第一天验第二天洗
问题就是有的地区洗牙不算医保

然后怕正规医院麻烦，而且一洗就老长时间？这就是你不去医院的理由么？你没啥问题允许选时间段挂号，从交钱到完事也要不了一个小时

你就给三四百块钱，别人服务你一上午？想太多。

[paradoxs]

用电动牙刷怎么可能会牙龈流血？

[chocolatesir]

推荐比那氏的蜂胶漱口水，没李施德林的那么冲，获得过 cosme 大赏。一般用完后会吐出一堆絮状物，据说是口腔里被固化的蛋白质。
p.s.牙龈发炎你应该去看牙科，漱口水对你牙龈发炎并没有帮助，且漱口水不能代替刷牙

[Sylv]

你这情况，漱口水基本没用，还是得去医院把牙结石洗掉，再治疗牙周病。

[AltairT]

@chocolatesir 漱口水这东西非大牌不用，用絮状物作为效果宣传的跟不可信， po 主还是去正规医院，牙周有问题治牙周，没问题洗个牙

[mikeven]

建议用软毛牙刷（推荐狮王， 9.9 两只那个就行），配合巴氏刷牙法，刷完配合漱口水，亲测可以缓解，但是牙医还是必须要看的，洗牙还是必须要洗的、越早越好

[cutehalo]

@chocolatesir 那个什么沉淀 就是蛋白质沉淀 你吐口口水都会有 倒点牛奶进去也一样....城市套路深都是骗人的

[nailuoGG]

@murmur 可能不同医院时间不一样吧

[Lucius]

@chocolatesir #9 知乎上有有专业牙医解释了 絮状物是骗人的。。套路深。

[Bown]

洗牙很重要，之前每逢刷牙必见血，洗过一次之后感觉特别爽，适应几天之后就再没牙龈出血了
漱口水的话牙医会有推荐可以，牙医说市面上的带酒精的李施德林之类的都不好。。

[zachgenius]

洗牙非常重要，现在正规的口腔医院口腔诊所卫生条件做的都非常好

牙龈出血时间长了不进行及时就医有可能也会引发其他疾病，甚至牙齿脱落

建议去口腔医院检查一下

[baskice]

这里基本都是程序员，虽然受过高等教育不过口腔卫生的信息都是零散的。我学生物的我来给大家科普下

保持口腔卫生最重要的步骤有三个
1 正确的巴氏刷牙法刷牙（每天两次）
2 每天用牙线棒清理牙齿之间积累的牙菌斑（不能死命用力，会出血恶化）
3 每半年洗牙一次（洗牙时必然会做基础检查，可以避免不知不觉牙口烂到没法治疗的地步。有良好口腔卫生习惯，并且家族里都没有口腔问题历史可以延长到 1 年）

牙齿上的细菌大约 12~24 小时就能繁殖成一坨牙菌斑，细菌分泌的粘性胶状物质（粘性非常强）时间久了之后刷牙是不可能弄下来的。
细菌贴着牙龈长，必然刺激牙龈组织流血发炎，然后进一步恶化附近的卫生环境
电动牙刷对去除牙菌斑有帮助，但是刷牙方法不正确，刷不到的地方还是会积累脏东西，长出牙菌斑，最后出问题
牙刷再怎么精心刷，两颗牙齿之间契合的部分也刷不到，所以一定要用牙线刮掉
洗牙并不会伤牙。如果问题严重到洗不下来的话牙医一般直接上电钻锤子，这时候伤牙是不可避免的了……

最后，漱口水对改善口腔环境其实没有任何作用。细菌感染到牙龈发炎的程度，漱口水的有效成分无法进入一大坨牙菌斑内部，这时候只能是靠洗牙把这些大块去掉，然后改善牙龈环境养好

[vtoexshan]

我嚼着 你该补充维生素和抗生素了

[chiv2]

我的经验是先到靠谱地方洗牙，然后任何牌子的声波牙刷+松下水牙线+李施德林，这三者的组合非常有效。