有没有这样一个消化曲线的食物？

[Ryuukatoki]

最近晚上吃撑了，搞得晚上特别颓废想，三个小时过去了肚子还是很撑，实在是难受。于是觉得要是有这么一个东西就好了：

• 容易吃饱。
• 但是用不了多久就很快（一个小时）就会消化一部分，不再觉得肚子撑了。
• 之后消化速速度降低，这个时候既不会觉得饿也不会觉得饱，不过在 12 点开始觉得饿了是 OK 的。
• 早上醒来的时候消化完，正好饿着肚子吃早餐。
• 最好味道不错

有这样的东西就可以在不想花精力吃饭的时候方便地解决吃什么的问题了！

[Kilerd]

吃少点饭，晚饭少吃肉。 夜晚觉得饿了就冲点燕麦片吃。

[xmoiduts]

@USCONAN 你确定 arduino 能吃下去？

[dis0app]

粗粮精粮一起吃不就行了？喝杯糖水再吃根玉米

[Shura]

和我室友需求一样，他选择的是吃完饭后吃健胃消食片。

[ezreal]

苹果？

[Ryuukatoki]

@Shura 健胃消食片啊，这算是吃药吗。